簡介
最近比較懶不太想動彈,做飯也是稀里糊塗地,家裡的菜都快空了都不知道,導致最後就剩下一根胡蘿蔔、半個洋蔥、和兩個辣椒。還好家裡的肉比較多,還能對付做道菜。家裡調料多就是好,什麼口味都能做,今天就做個醬炒的吧,家裡人喜歡偏甜口味的,所以在這裡家的糖比較多,如果不喜歡可以稍微加一點就行。選擇的肉是雞肉,也可以選擇帶點肥肉的豬肉,味道也很棒,只是豬肉的醃製時間要稍微長一點。下面中國吃網菜譜大全為您介紹醬炒雞丁的做法。
材料:
主料:雞腿
輔料:青椒、胡蘿蔔、火腿、洋蔥、紅薯、花生
調料:番茄醬、蚝油、甜麵醬、食鹽、白糖、料酒、醬油、辣椒粉
做法
1.雞腿去骨,切成小丁,加入醃料醃製20分鐘左右入味。
2.準備其它配料,分別切丁,放入盤子裡備用。
3.準備好澱粉,將雞肉丁均勻地裹上澱粉。
4.鍋中燒油,加入裹好的雞肉丁油炸至金黃即可出鍋瀝油。
5.配料準備好之後先將地瓜入油鍋炸至金黃,瀝油。
6.鍋中留底油,小火炒至火腿出香味,加入胡蘿蔔丁,繼續翻炒。
7.依次加入剩餘配料(除了花生之外)。
8.翻炒均勻後加入調味料,臨出鍋之前加入花生米,勾芡即可。
小貼士
1.因為雞肉比較容易入味,所以醃製20分鐘左右就行了。
2.考慮到健康,所以花生米改用烤箱烤的,之後去皮晾涼備用。
3.配料方面可以按照自己口味更改,不過個人認為青椒和洋蔥兩個食材搭配味道最好,這兩個做好不要去掉。
4.喜歡辣的可以加一點辣椒油,味道也不錯。