龍利魚 麵粉 蔥花 洋蔥
調味料:
辣椒醬 番茄醬 酸甜醬 糖
步驟:
1、魚洗淨,抹上少許鹽醃5分鐘。放適量麵粉盤上,再裹上麵粉。
2、取平底鍋燒熱倒入適量油,放入裹好的魚。 (油不必多可以用煎炸方式)
3、小火慢煎慢炸,一面煎黃,換另一面煎黃即可。
4、炸好的魚放入廚房紙上吸取多餘的油。
5、鍋留適量油爆香洋蔥絲,推鍋邊。
6、把調好的番茄及辣椒醬倒入煮開。
7、加入適量的酸甜醬。
8、及一小匙白糖。
9、加入兩勺水,煨煮約2分鐘。
10、待醬汁稍微濃澆在魚扒上即可。
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