內容簡介
道之說：養性明智真愛生命我們生活在這個世界上，總想讓自己獲得更多成功，可“人生有涯”，漠然生命，是最大的“失敗”。道家站在“生”的這一端，以超然通達的心態看死亡的另一端，相信智者有能力“根深柢固，長生不息”，增加精神的厚度，延長生命的長度。有什麼“貴生、養生、樂生”的具體方法嗎？有！道家如是說：
自然——尊重人的自然天性，放鬆自己的身體，去掉自以為是的偏見，得失都順其自然，充分享受精神生活。
生死——視死如做夢一樣簡單，從容地面對它，不透支自己的生命，心態開放健康，活得充實自在。
快樂——內心單純一些，遇事隨意一些，不讓欲望無限延伸，多留意美好事物，從事物的正反兩面看問題，把負面的情緒消除掉。
虛靜——靜是養生的一種方法；做人先讓心靜下來，做事懂得知雄守雌；靜守自己的位置，遇到是非多想一想，冷靜地面對衝突。
柔弱——性格太剛強不利於生活，有害於生命。柔弱可以戰勝剛強，當自己處於弱小劣勢時不必自卑，掌握髮展的規律，弱小會變為強大。
抱朴——“福禍相倚”，保持生命適當的能量，及時放棄更易獲得快樂。當感覺太累時，就回歸本心，守住需要的東西，千萬不能讓心發狂。
寵辱——知足則不辱，不盈則能成，平常心看待榮與辱，寵辱降臨都不驚。往往位置越高考驗越多，因為物極必返，榮辱相伴。
“道可道，非常道”，道家所說的“道”好像很深奧，實際上是一個個很容易讓人明白的人生道理。如果有人讀了此書還是不懂得“道”，那么真的被老子料到了—一“智者不言”啊！
本書目錄
第一章 道說自然
自然是最大的道理
尊重人的自然屬性
最樸實的自然之美
充分享受自然
懂得“安時處順”
順其自然的安排
自然“化境”無痕跡
第二章 道說生死
從容面對死亡
死如做夢一樣簡單
不透支自己的生命
樹立健康的信心
殘障程度取決於態度
第三章 道說柔弱
柔弱憑什麼勝剛強
遇強手不必慌張
弱小者何必自卑
弱小巧妙變強大
在強手的羽翼下藏身
利用對手的長處
第四章 道說交往
做心意相投的朋友
與人長久相處
以開放的心態待人
尊重是交往的前提
用心去幫助別人
解決矛盾，增進友誼
掌握距離，把握分寸
第五章 道說名利
處世中不貪小利
主動吃點小虧
爭名奪利莫玩命
談判中利害把握
與人合作不“爭先”
誠意互利不“惡爭”
見利不要忘形
第六章 道說虛靜
做人先讓心靜下來
做事懂得知雄守雌
靜守自己的位置
遇到是非多想一想
冷靜地面對衝突
對人“虛聲下氣”
靜，養生的一種方法
第七章 道說抱朴
保持生命適當的能量
在反省中保持不變
“知足”才能始終如一
感覺太累就回歸本心
守得住需要的東西
千萬不能人心發狂
第八章 道說心態
看重自己就有意義
心裡多裝一些自信
不做精神上的侏儒
每個人都是“獨特”的
自信能戰勝困難
想多了也是妄想
第九章 道說率性
真性情，好生活
做本色的自己
發揮性格優勢
不刻意改變個性
慢慢改善自己
不要活在敏感中
控制激動的情緒
率性不是“我行我素”
第十章 道說無為
第十一章 道說快樂
第十二章 道說智愚
第十三章 道說選擇
第十四章 道說放棄
第十五章 道說忍耐
第十六章 道說榮辱
第十七章 道說規則
第十八章 道說不言
