這樣做心理最健康

人生的美好是人情的美好,人生的豐富是人際關係的豐富。 心態決定人的命運,不要因為我們的心態而使自己成為一個失敗者。 要知道,成功永遠屬於那些抱有積極心態並付之行動的人。

內容介紹

《這樣做心理最健康:心理問題自我覺察與調適》共分為十三個部分,主要內容包括:新兵的茫然-路遇"適應不良";心靈的烏雲-負性情緒的調適等,供軍人及相關讀者閱讀。人生的美好是人情的美好,人生的豐富是人際關係的豐富。
心態決定人的命運,不要因為我們的心態而使自己成為一個失敗者。要知道,成功永遠屬於那些抱有積極心態並付之行動的人。

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