材料
豬裡脊肉 50g,雞胸肉 50g,海帶 50g,香菇 2朵,海帶絲 10g,小芋頭 2個,胡蘿蔔 1/2根,洋蔥 1/2個
做法
1、豬裡脊肉和雞胸肉洗淨後切成2cm見方的塊。香菇洗淨後去蒂,對半切開。小芋頭和胡蘿蔔去皮洗淨後切成滾刀塊。洋蔥切成片。
2、炒鍋中倒入油,大火燒至七成熱,放入切好的洋蔥片和老薑片,炒至出香味,加入切好的豬裡脊塊和雞胸塊,調入生抽和15ml涼水,炒至肉色變白。
3、湯鍋中加入1000ml涼水,加入海帶絲、香菇塊,大火煮開後放入炒好的豬裡脊肉和雞胸肉、切好的芋頭塊和胡蘿蔔塊、煮熟的黃豆和熟栗子仁,大火再次煮滾後,轉小火慢慢煲制。
4、在煲制的過程中將浮沫撇去。30分鐘後加入鹽、白鬍椒粉,繼續煮10分鐘即可。