內容簡介
哈佛大學婦科研究中心的研究表明,日常生活的諸多因素,比如壓力、運動和營養等,都會對懷孕產生影響,日常生活方式的簡單改變,就能大大增加懷孕的幾率。
哈佛大學醫院的醫生們首先建議給非醫療手段更我機會,即以自我心調節法能使情孕的幾率增加30%。這些調節只需在家裡就可以完成,甚至完全不需要醫生的任何幫助。按照本書所安排的6個步驟,你只需配合一些非常簡單的診斷和測試,就會一步步發現問題的原委,並且通過同樣簡單的治療就能使困擾無數夫婦受孕困難的問題得到解決。
目錄
前言
第一步 健康的生活從今開始
第二步 生殖系統的高峰反應
第三步 對症下藥
第四步 緩減情緒壓力――哈佛大學的解決方案
第五步 獲得自然的好處――有助的測試和醫療手段
第六步 (上)女性生殖結構疾病的診斷與治療
第七步 (下)男性不育的診斷與治療
其他步驟 選擇輔助生育技術