內容簡介
台灣傅佩榮先生把“愛智”定義為“保持好奇的天性，探詢一切事物
的真相”。周國平先生說，“哲學的首要目標不是傳授知識，而是引導人們
追求智慧”。方東美先生說，“哲學雖然不能烘麵包，但是能使麵包增加甜
味”。
讓我們把好奇的天性投向日常生活，一起探詢生活的真相，給生活增加
一些“甜味”。為此我們精心挑選和改編了140多個故事，每一篇故事都有
獨到的感悟，並將之歸為：“事業、人際、困境、藝術、生活、成長、情感
”七個部分，這是我們推動哲學研究關注現實，關注生活，關注人生的一次
嘗試。我們的目的不是要給這些故事“唯一”的理解，而是希望通過“感悟
”這種形式，和更多的人一起更好地“規劃生活、認識生活、理解生活，創
造生活、珍惜生活、享受生活”。
繁忙中，苦悶時……不妨多雙發現的眼睛，多點思考的時間，也許你我
會發現，人生的天空是如此廣闊，人生的道路是如此豐富，人生的潛能是如
此無窮，人生的感動是如此容易……
生活要精彩，感悟要獨到!
作者簡介
袁振龍(1971-)，男，江西宜春人，北京社會科學院青年學者，中國人民大學社會學博士。1999年7月研究生畢業於廈門大學哲學系，先後在中央部委、市委及基層政府機關工作，曾任北京市社會科學院哲學研究所副所長，現任北京市社會科學院首都社會治安綜合治理研究所副所長。主要從事哲學、社會學及社區等領域的研究工作，參加過四項北京市“十五”社會科學規劃項目的研究工作，先後主持或獨立完成了十多項研究課題。迄今已發表《科學技術在可持續發展中的地位和作用》、《發展與代價》、《可持續發展的核心問題是人的問題》、《努力建構首都的出行文明》、《人、自然與城市》、《北京市社會服務組織建設研究報告》、《北京市東城區公民道德建設現狀的調查與思考》、《北京宣武區城區角落調研報告》、《北京城區角落調查報告》、《北京公共服務與社區服務研究》、《北京市宣武區社區建設狀況調研報告》、《人民內部利益關係的現狀》、《貧困、貧富差距與扶貧》、
目錄
充實內心改變自身(代序)
前言
第一章
追求事業的成功
1．細節體現個人的綜合素質
2．真誠是人生中的重要財富
3．選擇做一個不可多得的人
4．機會只會青睞有準備的人
5．選擇做一個有責任感的人
6．重視逆向思維的重大價值
7．勇於拒絕人生的各種誘惑
8．成功就是不懈追求的過程
9．氣勢和勁頭讓你走向成功
10．綜合優勢幫助你走向成功
11．堅持和耐心才能確保成功
12．事業是你快樂的不竭源泉
13．客觀看待自身的優勢劣勢
14．寂寞是磨鍊意志的好機會
15．眼界為你的事業保駕護航
16．突破是事業大發展的條件
17．轉折只是新的起點的開始
18．用仁慈和寬容一樣可獲勝
19．成功與代價有著複雜關係
20．執著決定人的成就有多大
21．一根手指能建成一座大橋
第二章
創造良好的人際關係
1．給人的心靈裝上愛的程式
2．用平常心看待自己和他人
3．學習大雁緊密合作的精神
4．要把眼光和努力放在未來
5．不能過多計較個人的得失
6．關愛他人其實是關愛自己
7．一輩子都保持自己的本色
8．做人就是與百姓情誼相通
9．請別忘記處處用微笑待人
10．把愛心不斷地傳遞給他人
11．真誠尊重遇到的每一個人
12．用微笑可消除他人的怨言
13．每一個人都有向善的一面
14．謙虛可以幫助人增添魅力
15．時刻記住把自己放在低處
16．用真情努力體認萬事萬物
17．原諒別人的過錯更為可取
18．學會用和解處理矛盾問題
19．要關注言語的作用與力量
20．學會用善意批評激勵他人
21．要努力控制自己的壞脾氣
22．要明白失禮展示的是自己
23．寬恕能夠給人第二次機會
24．改變自己比改變外物容易
25．小心自己成為別人的地獄
第三章
走出人生的困境
1．欲望正是人生困境的根源
2．人生有無限豐富的可能性
3．重新鼓起勇氣建設新生活
4．關鍵在於克服困難的方法
5．努力驅散自己心中的陰影
6．不斷增強承受苦難的能力
7．艱辛可以成為人生的財富
8．要沉著應對生活中的壓力
9．集中注意力才能應對危險
10．面對人生變故請稍作停頓
11．無畏之心能幫你化解危險
12．笑聲是應付困難的好武器
13．為生命還在繼續感到幸運
14．面對困難要有勝利的心態
15．人生總難免會有一些麻煩
16．人生的自由必伴隨著痛苦
17．人生要勇於突破一些束縛
18．問題並沒有想像的那么大
19．最大的弱點是最大的力量
第四章
領悟人生的自由
1．成為名人不是追求的目標
2．進入心無雜念的音樂境界
3．勤奮是成大師的關鍵因素
4．作品延續的關鍵在於讀者
5．耐得寂寞才有耕耘的收穫
6．率真的心靈才能成就不凡
7．藝術的成就來自不斷創新
8．用心去體會才能塑出體溫
9．文學作品要有社會責任感
10．文學作品要嚴格控制數量
11．沒什麼妙法讓你一夜成名
12．藝術作品還應該講些情趣
13．謙恭和善良來自人的內心
14．藝術讓人進入無私的境界
15．堅持只為給自己一個證明
第五章
處理好日常生活
1．盡力把握人生的重要事情
2．不要忘記人生追求的目標
3．平凡的人生是最難的演出
4．人生既要索取更需要奉獻
5．幸福就是堅信有人愛我們
6．不斷審視自己的內心世界
7．正確對待人生的各種錯誤
8．應尊重利益相關者的意見
9．倡導一種簡單的生活哲學
10．正確對待人生的各種榮譽
11．對信息要有自己的判斷力
12．誠信表現出很強的自制力
13．淡泊是很難得的人生境界
14．人生充滿著無限的可能性
15．富有就是有能力幫助他人
16．珍惜自己能夠擁有的一切
17．人生在缺憾中小斷地前行
18．人生必須不斷地審視自身
19．快樂是清澈和明確的感覺
20．人生必須保持開放的態度
21．充分實現生命的巨大潛能
22．探索事物運行的真正之道
23．精神才是人生力量之所在
24．擁有的必須是能夠掌握的
25．不用聽無聊話是一種萬幸
第六章
與孩子一起成長
1．給孩子多一些磨鍊的機會
2．鼓勵孩子擁有自己的理想
3．設法培養孩子的獨立精神
4．尊重孩子獨特的洞察能力
5．培養孩子誠實勞動的習慣
6．用懲罰自己的方式教孩子
7．從小就要養成自律的習慣
8．培養子女自食其力的能力
9．學會駕馭人生的金錢財富
10．人生旅途中不能闖的紅燈
11．不能用詛咒孩子替代教育
12．從小就不能去做的一些事
13．幫助孩子克服人生的障礙
14．孩子為什麼不知感恩反哺
15．讓孩子承擔起自己的責任
16．人生在思考中不斷地成長
17．要設法與孩子多交流溝通
18．教育子女的十種較好方法
19．教育子女的十種糟糕方法
第七章
用情感滋潤心田
1．存在就是要努力成為自我
2．普通木蘭讓生活如此美麗
3．慈愛能夠帶來驚人的力量
4．努力學會關心和包容他人
5．風浪過後我們可重新出發
6．父母一定要讓孩子學會愛
7．親情可以創造更多的奇蹟
8．引導孩子形成感恩的心理
9．經常適度地讚賞肯定孩子
10．人生重要的機遇只有幾次
11．誰是一生中最可信賴的人
12．穩固的愛情需要不斷常新
13．用自由的精神去超越環境
14．努力尋找重溫感情的機會
15．真正的愛一定是從容的愛
16．忍是婚姻幸福的一字箴言
17．精神的滿足比物質更重要
18．沒有尊重就沒有真正的愛
19．在家庭中要養成責任意識
20．努力培養深厚的故鄉之情
21．不忘記祖國被侵略的歷史
後記
……
