材料:
豬腳,花生,胡蘿蔔,芹菜
做法:
1.豬腳洗淨,用水焯一下,倒掉血水,洗乾淨.
2.把焯好的豬腳和花生一起放入燉鍋中,加水燉,等要喝時再按快燉鍵讓燉鍋沸騰起來,加入切片的胡蘿蔔,最後加鹽和雞精調味,灑上芹菜即可出鍋.
豬腳,花生,胡蘿蔔,芹菜
1.豬腳洗淨,用水焯一下,倒掉血水,洗乾淨.
2.把焯好的豬腳和花生一起放入燉鍋中,加水燉,等要喝時再按快燉鍵讓燉鍋沸騰起來,加入切片的胡蘿蔔,最後加鹽和雞精調味,灑上芹菜即可出鍋.
花生豬腳湯是一道美味的菜餚,花生和豬蹄都含有很高的蛋白質,二者結合起來烹製而成的花生豬腳湯,功效更是顯著,相信很多女性,特別是坐過月子的媽媽們都會食用過。
做法一 做法二 食譜功效 宜忌人群 食用禁忌燉豬腳是一道菜品,製作原料主要有豬手、黃豆、乾辣椒等,口味鮮美,營養豐富。豬腳異常軟爛、肉色紅潤誘人,甜味自然,醬香濃郁。此菜有益增添食慾,滋補養顏。燉...
做法 營養價值花生燉豬腳是一道常見的名菜,在粵菜等菜系中均有出現。花生含豐富的不飽和脂肪酸,和豬腳同燉,可調理荷爾蒙的分泌,促進胸部的豐滿與乳腺的發育,孕婦食用更具增...
菜譜名稱 所屬類型 基本材料 製作方法 注意事項豬腳湯,補血通乳。適用於產後缺乳,症見產後乳汁不下,或乳汁分泌不足,量少而稀。用於氣血不足引起的產後乳汁缺乏。症見產後缺乳或乳汁不足,乳房不脹,不痛,或...
做法 花生香菇豬腳湯 木瓜黃豆豬腳湯 解毒老黃瓜蜜棗豬腳湯 生薑甜醋豬腳湯花生鳳爪燉豬腳所屬一道美食,主要原料有鳳爪8個,豬腳1個,做法為葷的全部先飛水2次,去掉浮沫和血水,黃豆花生事先用水泡發半天;上鍋燒水,水溫時放入鳳爪,...
材料 做法 小訣竅2.將剁好的豬腳塊,放入滾水中汆燙1分鐘,撈出用流動水沖洗去出雜質,瀝淨水分,待用。 3.取尚朋堂電壓力鍋一隻,放入豬腳塊、花生米、乾紅棗、泡花生的水、...
材料: 做法:腐乳花生燉豬腳是生活中一種美食,主要食材是豬前蹄2隻,玫瑰腐乳5塊,大粒花生米4把,蔥1根,姜1塊,黃酒小半碗等,最後如果看湯汁剩得有點多,把火開大,不...
材料 做法 小訣竅通草豬腳花生湯是一款營養美味的湯菜類佳肴,主要製作原材料為茶包袋1個,通草3分,黃耆3錢,當歸1片,紅花1小匙,豬腳300g,花生30g,酒30cc,姜...
材料 做法通草花生豬腳湯有催乳的作用,豬蹄含豐富的蛋白質和脂肪,有較強的補血、活血作用,通草可利水、通乳汁。通草花生豬腳湯用於由於產後氣血不旺的乳汁不下。
原料 做法