豆腐木瓜湯

主料:木瓜320克 調料:鹽3克1. 2.

做強健骨骼豆腐木瓜湯的材料

主料:木瓜320克 豆腐(北)200克
調料:鹽3克

強健骨骼豆腐木瓜湯做法

1. 將木瓜去角邊,斜切成厚塊,豆腐洗淨.
2. 用油鹽起鍋,將木瓜爆一會,然後加適量清水入鍋,與木瓜一同煲開,煲開後,便將豆腐放入鍋,然後再堅開,加鹽調味便可.
健康提示
增加鈣質,涼血解毒,清腸消滯.