煙肉(250克)、豆乾(100克)、油菜(500克)、紅辣椒(1隻)、蒜頭(3瓣)、清雞湯(5湯匙)
調料:
油(6湯匙)、蚝油(1湯匙)、鹽(1湯匙)、白糖(1/3湯匙)、醬油(2湯匙)
1、煙肉切成片,呈半月形;豆乾切成長條;洗淨紅辣椒,去掉蒂和籽切成絲。
2、油菜洗淨切掉根部,摘去葉子,切成6厘米的段;蒜頭拍扁去衣剁成蓉;姜去皮切成絲。
3、燒開鍋內的水,放入油菜燙15秒撈起,再放入豆乾焯30秒撈起,瀝乾水待用。
4、鍋內添2湯匙油,倒入豆乾煸炒30秒,加入3湯匙清雞湯、1湯匙蚝油、1/5湯匙鹽和1/6湯匙醬油,炒勻後盛起。
5、倒1湯匙油進鍋,煙肉下鍋稍煎30秒,至有香味後盛起。
6、續倒3湯匙油燒熱,爆香蒜蓉和紅椒絲,倒芹菜、豆乾和2湯匙清雞湯下鍋翻炒1分鐘,再倒煙肉炒幾下,加1/4湯匙鹽、1湯匙醬油、1/3湯匙糖炒勻入味後,便可上碟。
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