讓自己快樂起來

在平凡的現實生活中，我深深地明白，我的世界是獨立自由的世界，我想我所想的，我做我想做的。 感覺到快樂的另一個原因，是讓自己擁有一份好心情。 我覺得，快樂是人對美好生活的愉快感受和滿意評價。

龍春霞
一位名人說過：“一切的成就，一切的財富，都始於健康的心理。”我認為非常有道理。
在平凡的現實生活中，我深深地明白，我的世界是獨立自由的世界，我想我所想的，我做我想做的。我們每一個人都應該在屬於自己的生活空間內，充分地利用好、把握好自己的機會！
要熱愛生活，首先就要做自己喜歡做的事。許多個假日，我躲在自己的小屋裡，寫著只有我才能看得懂的文章，我常常在看書寫作中感受到快樂。我的稿件曾雪花般飄向報社，卻大多石沉大海，但我告誡自己不要著急，不要難過。寫作投稿是我對文學的一份執著追求。每當我把寫好的稿件裝人信封貼上郵票偷偷地投進郵筒的時候，我感覺到自己非常地快樂。在某年某月的某一天，我的稿件終於發表在某刊物時，我的眼淚流出來了，我知道那是快樂的眼淚。我深信，付出終會有回報。
感覺到快樂的另一個原因，是讓自己擁有一份好心情。在生活中，要學會時時放鬆自己的心靈！
很累很煩的時候，我常做這則運動：學會繪製幻想圖。找一個空寂的地方，或自己的居室里，即可以讓自己感到放鬆的地方，不受他人干擾。我會靜靜地、舒舒服眼地坐下來，先慢慢地閉上眼睛，然後開始幻想自己的面前已經支起了畫架，釘好了畫布，並且挑選了一支小小的畫筆，蘸滿了油墨或水彩，接下來，我就可以按照自己的意願，在幻想中著手畫畫了。如果我覺得不好，我會立刻把它擦去，一切從頭再來。這時，我會幻想很多東西，從內心深處我告訴自己要想著它、看見它、做到它、畫好它。在我的大腦里會畫出鮮艷醒目的形象，偶爾還要在圖中添加一些與希望直接相關的，比如房子。公園、街道等一切腦海中所企求的東西。我所繪製的一切幻想圖都應該充滿積極的形象，充滿成功勝利的種種因素。那時，我會感覺到輕鬆、快樂、幸福。
我覺得，快樂是人對美好生活的愉快感受和滿意評價。我快樂的原則是，在吃飯的時間吃飯，我絕不允許在吃飯時攪和一些最好在其他時間處理的事情；睡覺的時候睡覺；休閒的時候休閒；該放鬆自己的時候，就好好地放鬆自己！