運動生涯
球員生涯
譚恩德在廣州太陽神開始職業足球生涯，1996年6月2日，他在和延邊現代的比賽中開場僅10秒鐘就打進一球，這也是中國頂級足球聯賽的最快進球紀錄，這一紀錄直到2012年10月20日，被江蘇舜天隊球員吉翔以開場7秒鐘的進球打破。1998年11月，他因被告發打假球而被球隊打入冷宮，失去主力位置，不得不在2000年離開廣州，加盟青島海牛。2001年，他轉會到浙江綠城，並在2003年退役。
教練生涯
退役後，譚恩德在浙江綠城的梯隊杭州三超擔任助理教練，輔佐周穗安。2007年5月18日，周穗安升任浙江綠城的主教練，譚恩德也回到浙江綠城，擔任助理教練。但在2009年9月20日，周穗安被綠城解職，譚恩德也因此離任。2012年五月，譚恩德隨同李鐵一同加盟廣州恆大俱樂部教練組，成為預備隊助理教練。
2013年5月26日因預備隊成績不理想，譚恩德與教練彭偉國一同辭職，離開恆大俱樂部。
生涯數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2003 | 杭州綠城 | 7 | 中國 | 2 | 10 | ||
| 2002 | 杭州綠城 | 7 | 中國 | 2 | 7 | ||
| 2001 | 杭州綠城 | 20 | 中國 | 2 | 8 | ||
| 2000 | 青島中能 | 10 | 21 | 0 | 中國 | 1 | 11 |
| 1999 | 廣州太陽神 | 11 | 中國 | 2 | 8 | ||
| 1998 | 廣州太陽神 | 11 | 16 | 1 | 中國 | 1 | 14 |
| 1997 | 廣州太陽神 | 11 | 22 | 4 | 中國 | 1 | 8 |
| 1996 | 廣州太陽神 | 18 | 22 | 3 | 中國 | 1 | 7 |
| 1995 | 廣州太陽神 | 18 | 20 | 6 | 中國 | 1 | 5 |
| 1994 | 廣州太陽神 | 5 | 0 | 中國 | 1 | 2 |
盤點歷屆國奧足球隊人員名單
| 中國男足國奧隊是中國足球男子U23國家隊，主要的任務是為了每四年一屆的奧運會和亞運會。1988年，高豐文曾率領國奧隊參加第24屆奧運會足球預選賽，取得了進軍漢 城奧運會的資格，這是中國男子足球隊第一次也是到目前為止唯一一次進入奧運會的綠茵場。 | |||
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