記憶本
“記憶本”的概念是區別於傳統普通筆記本提出的。除開普通筆記本的記錄功能以外,另根據艾賓浩斯遺忘曲線來進行複習計畫設計的一款功能性筆記本。包括:幫助學生掌握科學的複習方法;制定複習計畫;提高記憶牢固程度。
功能介紹
(1)科學的規劃所記錄知識的記憶
(2)牢固記憶記錄內容
(3)培養學習者良好的自學習慣
(4)幫助學習者有規劃、有目的地複習記憶
優點
(1)實用性強。普通的筆記本,僅僅提供記錄功能,對於如何記憶則只能靠記錄者自己摸索。而大多數學習者自己記憶的內容通常也只有到了需要用到的時候再看,頗為臨時抱佛腳的感覺。而該類筆記本則解決了以上問題,在記錄下內容同時可根據其提供的方法來配合記憶。
(2)易用性強。因為其本身也是筆記本,所以對於使用者來講,只需按平時記錄習慣來使用即可。並且同時又能按照其提供的方法來進行記憶,簡單方便有效。
(3)理論基礎強。它的理論基礎是總所周知的“艾賓浩斯遺忘曲線”,這也是記憶領域百年的經典理論,而記憶筆記本成功的將這個理論具體化了。
(4)沒有局限性。因為其只是提供記憶方法和工具,並不包含內容。所以適合記憶任何知識。
缺點
(1)不能重複使用。因為它作為一個筆記本,記錄下相關知識後便不能再次記錄,所以不能重複使用。
(2)所記內容種類過多以後可能較為繁雜。如同普通筆記本一樣,通常是分不同類別記錄,而如果要記錄多個科目則需要同時使用多個筆記本。且其內提供的計畫表不能整合。
(3)新興產品,知名度不高。目前只有一個品牌“瑞銘寶”,這也是他們的專利產品。
產品原理
“瑞銘寶記憶本”主要依據記憶理論大師艾賓浩斯的記憶原理研發而成。 德國心理學家赫爾曼,艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus)研究發現,遺忘在學習之後立即開始,而且遺忘的進程並不是均勻的。最初遺忘速度很快,以後逐漸緩慢。他認為”保持和遺忘是時間的函式”,並根據他的實驗結果繪成描述遺忘進程的曲線,並在其《論記憶》的著作中公布,這便是著名的艾賓浩斯記憶遺忘曲線。 艾賓浩斯遺忘曲線的作用或意義就是告訴人們:
A、遺忘是緊密伴隨記憶的;
B、遺忘是先快後慢;
C、及時複習可以補償遺忘掉的記憶痕跡。
D、最佳複習時段:第1天、第2天、第5天、第9天、第17天、第31天,複習周期為1個月。