計算機化認知行為療法

計算機化認知行為治療（computerizedcognitive-behavioraltherapy,CCBT）是指通過電腦互動界面,以清晰的操作步驟、高度結構化的多種媒介互動方式(如網頁、漫畫、動畫、視頻、聲音等)來表現認知行為治療基本原則和方法的治療方式。CCBT由於其便利性、保密性，以及可以減少患者的恥辱感，近年來它被廣泛運用於抑鬱、焦慮等症狀的治療。

西方已有一些比較成熟的CCBT服務，比較知名的有BeatingTheBlues,MoodGYM,E-Couch,GoodDaysAhead等；國內成熟的CCBT服務比較少，主要有思克憂等。