用料
材料 | 用量 |
牛健肉 | 500g |
西紅柿 | 3個 |
土豆 | 1個 |
地瓜 | 1個 |
番茄醬 | 適量 |
姜 | 半塊 |
蔥 | 1根 |
香菜 | 3根 |
料酒 | 適量 |
醬油 | 適量 |
白糖 | 適量 |
食鹽 | 適量 |
豆油 | 少許 |
做法
1. 牛肉切小塊,鍋中加清水倒入適量料酒,燒開後倒入牛肉塊,待水再次沸騰後再1分鐘,撈出焯好的肉塊,用溫水再次沖洗後備用。 | |
2. 土豆、地瓜切塊,西紅柿切塊分成兩部分。 | |
3. 蔥、香菜切碎。 | |
4. 焯好的牛肉塊用高壓鍋,加適量水,剛沒過牛肉為宜。投入適量的大料、花椒、白糖、醬油。用高壓鍋壓熟。 | |
5. 炒鍋加入少量豆油,加入一半切好的西紅柿塊,大火翻炒至西紅柿軟爛,連湯帶肉倒入壓好的牛肉,加入土豆塊、地瓜塊,加入適量食鹽,倒入適量番茄醬,大火燒開後,小火燉15分鐘,待土豆、地瓜燉熟後加入餘下的另一半西紅柿塊翻炒均勻後,再燉兩分鐘,大火收湯。 | |
6. 最後加入蔥花、香菜,出鍋。 |