簡介
角瓜也叫西葫蘆,有潤膚、抗癌防癌、提高免疫力的功效。西紅柿炒角瓜,酸甜口的,是不錯的下飯菜,也適合小孩子吃的。
用餐人數:3-4人
食材
主料
一個角瓜
2個西紅柿
配料
適量油
適量鹽
適量花椒粉
適量蔥
適量白糖
適量味素
製作步驟
1角瓜洗淨切片,西紅柿洗淨切塊,蔥切末
2熱油鍋放入蔥末爆香
3放入西紅柿塊炒出紅油
4放入角瓜片翻炒
5放入適量的花椒粉翻炒
6放入適量鹽翻炒
7放入適量的白糖翻炒均勻
8最後放入味素即可出鍋
小貼士
角瓜的含水量比較多,因此炒菜過程中不用加水
角瓜不宜炒的時間太久,斷生即可,否則會損失營養