用料
材料 | 用量 |
西紅柿 | 1個 |
優酪乳 | 1杯 |
做法
1. 將剝好皮的西紅柿切塊 |
2. 放進榨汁里榨1分鐘 |
3. 然後將優酪乳倒入西紅柿汁里 |
4. 繼續榨半分鐘 |
5. 榨好後將汁進行過濾 |
6. 過濾一遍的西紅柿優酪乳汁表面有很多泡泡 |
7. 進行第二次過濾,將泡泡過濾掉即可 |
材料 | 用量 |
西紅柿 | 1個 |
優酪乳 | 1杯 |
1. 將剝好皮的西紅柿切塊 |
2. 放進榨汁里榨1分鐘 |
3. 然後將優酪乳倒入西紅柿汁里 |
4. 繼續榨半分鐘 |
5. 榨好後將汁進行過濾 |
6. 過濾一遍的西紅柿優酪乳汁表面有很多泡泡 |
7. 進行第二次過濾,將泡泡過濾掉即可 |
食譜分類 蘿蔔優酪乳汁產後恢復調理食譜 材料 蘿蔔250克、優酪乳...的因素,如磷酸鹽和植酸等。再加上哺乳對鐵的需求增多,如果再有挑食和偏食...豆類等,以及一些富含水溶性維生素的綠葉蔬菜和水果,如西紅柿、柑橘、蘿蔔...
食譜分類 材料 做法 推薦理由 產後補血的飲食調養牡蠣肉不宜與糖同食。 1.益陰潛陽。 2.收斂固澀。
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作品目錄冰汁紅薯 蘋果粟米豆腐羹 西紅柿優酪乳汁 藕粉山楂泥... 生菜蘋果汁 西紅柿西芹汁 牛奶椰汁 南瓜牛奶汁... 香蕉密瓜優酪乳汁 清涼香瓜牛奶汁 鮮葡萄汁 鳳梨椰奶汁...
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作品目錄