西洋參香蒜胡蘿蔔

西洋參香蒜胡蘿蔔是一款以西洋參3克 胡蘿蔔2根 青蒜(也叫蒜苗)4根 大蒜10瓣左右等為主要食材製作而成的菜品。

原料:

西洋參3克 胡蘿蔔2根 青蒜(也叫蒜苗)4根 大蒜10瓣左右

調料:

鹽1/2茶匙(3克)胡椒粉1/4茶匙(1克) 花椒粉1/2茶匙(1克) 醬油1/2茶匙(3ml) 味素1/4茶匙(1克)

做法:

1)將胡蘿蔔去皮切成菱形片,青蒜洗淨斜切成小段,大蒜去皮用刀切碎,不要用壓蒜器,否則炒時容易糊鍋,味道也沒有用蒜碎好。

2)鍋燒熱倒入油,待油5成熱時,放入蒜碎炸出香味,看到蒜碎變成金黃色,就放入胡蘿蔔片,煸炒至胡蘿蔔片變軟,調入鹽,胡椒粉,花椒粉,醬油和味素,翻炒均勻。

3)倒入青蒜段,翻炒約15秒鐘即可出鍋。

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