冬瓜300克,羊肉片100克。
調料:
植物油、香油、蔥末、薑末、鹽、味素。
做法:
冬瓜去皮、洗淨,切成薄片;羊肉片用鹽、味素、蔥末、薑末拌勻醃製5分鐘;在鍋內倒油燒熱後放入冬瓜略炒,加適量的清水,加蓋燒開,加入醃製好的羊肉片,煮熟即可。
功效:
羊肉甘溫,有補虛祛寒、溫補氣血、益腎補衰、開胃健力之功效,冬瓜性寒味甘,有很好的利尿消腫功效,對懷孕六七個月左右出現水腫及小便短赤反應的孕婦,有一定的治療效果。
相關詞條
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羊肉營養
被當作冬季進補的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益氣補虛,促進血液循環,增強禦寒...、食少反胃,頭眩明目、腎陽不足、氣血虧虛、陽痿、寒疝、產後虛冷、缺乳...,尤其適用於體虛胃寒者。適用量:每餐50克。3、虛胖男人:羊肉消脂...
介紹 搭配與好處 烹製技術 -
中藥減肥
、食積不化、痰飲內停等。甘草補脾胃,潤肺,止咳,清熱,解毒等。成藥市面上...
減肥原理 減肥原則 減肥方法 中藥原理 常見中藥 -
食補
,是區別其程度的差異,溫次於熱,涼次於寒。溫熱性的食品多具有溫補散寒壯陽...,散血,除濕。溫馨提示:韭菜辛辣溫熱,雖有壯陽益腎祛寒之功,也能引發皮膚瘡...的作用。我國食用山藥已有3000多年的歷史,自古以來它就被譽為補虛佳品...
詳情 含義 原則 種類 春季 -
九中體質
“補中益氣”,不僅如此,花生還有補脾和補肺的作用,這對氣虛而兼有肺虛或脾虛...,平和質的人還可酌量選食具有緩補陰陽作用的食物,以增強體質。這類食物有...飲食宜清淡而不宜食肥甘厚味。宜食菠菜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、桃、李、綠豆、雞肉...
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薏仁
(yi)米是補身藥用佳品。。難怪桂林地區有首民謠這樣唱道:"薏米勝過靈芝草...,長期服用也有療效。薏米是補身藥用佳品。據醫藥部門化驗分析,薏米含蛋白質...,是一種滋補食品。夏天用薏米煮粥或作冷飲冰薏米,又是很好的消暑健身的清補劑...
形態特徵 中藥屬性 作用 現代研究 中醫傳承 -
補氣補血養生湯
蛋花湯 溫寒補虛 53八寶滋補雞湯 益氣補血,強健身體 53蘿蔔燉牛腩...魚羹 補虛健腦 25一罐煨盡天下奇香 江西瓦罐湯茶樹菇土雞湯 健脾補腎...味道 河南胡辣湯胡辣湯 祛寒退熱 31序 煲湯有秘籍,喝湯有講究飯前喝湯最...
基本簡介 內容簡介 目錄信息 -
補血
分病宜用,能補虛強身,治一切虛衰疾病,又治消渴及噤口痢,以及胸脅腕腹絞痛...概念補法之一,治療血虛證的方法,又稱養血。血虛是由於血不足而使臟腑組織...的功能恢復正常。補血血虛證主要有心血虛證和肝血虛證,補血法有補心血和補肝...
概念 孕婦補血水果 產後補血 當歸補血 補血方案 -
孕媽媽食譜
把雞塊放入蒸屜中,淋香油,蒸熟,撒蔥段即可。 功效:溫中益氣、補精填髓、益五臟,補虛損的功效,對於腎精不足所致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等症也有輔助...人體所需的多種胺基酸、豐富的蛋白質、維生素B、C和鈣、鐵等,有補脾和胃...
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養生必養腎大全
”黑魚,腎虛患者的盤中美餐第十一章腎虛寒,多吃補虛祛寒的食物多吃...山藥燜蟹,祛腎寒的佳肴膠筋煲海馬,更能補腎陽羊肉鮮蝦豆腐湯,補腎鴛鴦配熟地當歸羊肉湯,益腎補衰的佳肴韭菜炒蜆肉,陰陽搭配最...
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