內容簡介
行家帶你游西藏《行家帶你游西藏》一書是由專營西藏旅遊業務的上海雅吉旅行社有限公司全體同仁奉獻給公眾的一本具有行家西藏旅遊特色的旅遊叢書。
本書由曾在藏近20年的原西藏自治區旅遊局處長、《西藏旅遊》雜誌創刊人馬晉康先生和從藏漂到滬漂的行家掌門人王繼萍女士主筆，由行家市場部美女周惠、生長在西藏的馬源和青春流浪美女寫手劉文沁共同寫作。
行家前衛洋氣的Azure，充滿激情的曾林劍俠，曾經追逐愛情到西藏的周潔小姐、丁志奇先生及行家骨灰級導遊兼攝影師高強和多年來跟隨行家赴藏的遊客們也為本書的出版出謀劃策，提供了大量素材。
目錄
第1篇 西藏西藏
01去西藏的N條理由
02出行規劃
快捷便利的飛機往返
特別感受青藏列車
超值享受的重慶中轉
穿越珠峰的心靈震撼之前
冬季林芝的陽光之旅
陸路進藏的歷險體驗
03出行準備
高原反應
身體檢查
證件辦理
裝備要求
其他出行須知
攝影須知
行前資訊推薦
04旅遊注意事項
治安問題
旅遊安全
疾病威脅
行家建議
05不可觸犯的禁忌
飲食禁忌
寺廟禁忌
旅遊禁忌
生活禁忌
06把關愛留下
環境保護
愛心奉獻
第2篇 達人話西藏
01八廓街的故事
消逝的八廓街
古城中的老街
茫茫轉經道
02山頂的瑪尼石飄揚的經幡
石刻的藝術一瑪尼石
飄揚的五彩旗一經幡
03藏傳佛教與內地佛教
藏傳佛教的淵源
撲朔迷離的顯宗、密宗
藏傳佛教四大教派
藏傳佛教關鍵字
04震撼人心的西藏喪葬儀式
神聖的儀式天葬台天葬師天葬
藏族不吃魚傳統的由來水葬
保持原始火葬方式：火葬
至高無上的葬禮塔葬
最低級別的喪葬．土葬
05松贊乾布、文成公主和大昭寺
千古傳頌的姻緣：松贊乾布和文成公主
文成公主、尺尊公主和大昭寺
06達賴與班禪
達賴的起源
班禪的起源
07西藏藝術的點睛之筆
捲軸畫的世界：唐卡
天然顏料創造的奇蹟：壁畫
08西藏的服、飾文化
眼花繚亂的藏族服裝與飾品
天上掉下來的隕石：天珠
泊來的寶石綠松石
09休閒娛樂在西藏
世界“語言”：西藏歌舞
皇宮裡的歌舞：朗瑪廳
味美獨特的藏餐
10洋洋大觀的藏地節慶
藏族人過新年：藏曆年
藏族最熱鬧的節日：雪頓節
豐收的贊禮：望果節
藏北最隆重的節日：羌塘恰青賽馬會
佛祖的節日：薩嘎達瓦節
11藏醫、藏藥話奇效
藏醫學和《四部醫典》
能救命的冬蟲夏草
“引進”的藏紅花
生長在海拔5000米的雪蓮
胃病良藥常覺
可頂一頭氂牛價值的珍珠七十
延年益壽的紅景天
第3篇 拉薩：光天化日下的恣意生活
第4篇 是喀則：濃重的藏色一筆
第5篇 林芝：油畫板上的四季
第6篇 西藏怎么去？
第7篇 行家為你打理旅藏行程
“行家帶你游西藏”品牌簡介
