原料
淨蟹腿肉50克,奶油少司25克,淨黑魚75克,芝士粉25克,黃油25克,乾麵包粉50克,精麵粉5克,雞蛋液10克,味素0.5克,胡椒粉0.5克,生菜油500克(約耗75克),圓生菜2葉,炸土豆絲40克,煮胡蘿蔔條50克,煮紅菜頭丁50克,煮菜花朵5克,罐頭龍鬚菜1跟,圓生菜心1個,清雞湯50克,麵包托1個(約重100克)。
做法
1.將黑魚肉用拍刀拍成3厘米厚的片。把蟹腿肉的骨片抽出。
2.煎盤內倒入黃油燒熱,放入蟹肉,加雞湯和味素,熱後潷去湯,瀝乾,盛入鍋內,倒入奶油少司和芝士粉,拌勻,製成蟹肉餡。
3.將魚片平放在工作檯上,倒上蟹肉餡,捲成蛋圓形卷,撒上精鹽和胡椒粉,沾勻麵粉,再蘸勻雞蛋液,滾上乾麵包粉,製成“蟹肉魚卷”。
4.煎盤內倒入生菜油,燒至六、七成熱,放蟹肉魚卷,炸至呈金黃色,潷去油,入烤箱略烤取出。
5.炸蟹肉魚卷時,領用煎盤倒適量生菜油,烤熱,放麵包托,炸至金黃色時,潷去油待用。
6.取一份菜的熱長盤,在盤的右上方放炸土豆絲,接著放煮胡蘿蔔和紅菜頭丁、菜花朵,麵包托放盤中間,壓上生菜心,碼蟹肉魚卷,點綴上生菜葉,龍鬚放魚卷上即可。
特點
加工精細,蟹肉味鮮,魚卷質嫩,油而不膩。
說明
拍魚片時,需沾些水,防止粘刀拍碎。