主料
蝦50克冬瓜200克輔料
蒜適量醬油適量製作步驟
1準備好材料,冬瓜去皮去瓤切片,撒少許鹽拌一下,均勻的擺在盤中。2蝦仁提前泡透,擺在冬瓜上。
3入鍋蒸製20分鐘左右,蒸出的湯倒出備用。
4小鍋中加入兩勺植物油,炸香花椒蒜米,加入一勺生抽爆一下,將蒸出的冬瓜湯倒入,適量水澱粉勾芡。
5將做好的芡汁澆在蒸好的海米冬瓜上即可。
配料:冬瓜600克,肉末150克,蝦仁50克,精鹽、生薑汁、蔥花、澱粉皆適量。 製法:把冬瓜去雜,切成片。 藥用:隨餐食用,用量自願。
素蝦仁冬瓜盅,主料:冬瓜300克,竹蓀(乾)8克,白果(鮮)120克,香菇(乾)20克,白蘿蔔100克,素火腿80克,竹筍50克.調料:鹽3克,香油10...
基本信息 製作材料: 小帖士-健康提示 食譜營養 營養成分2. 3. 103.6毫克
做素蝦仁冬瓜盅的材料 素蝦仁冬瓜盅做法 健康提示 素蝦仁冬瓜盅的營養成分33.平底鍋預熱加入食用油,放入冬瓜煎制。 1010.蒸好的鳳尾冬瓜,潷去汁水在碗裡備用。 1212.鍋預熱加入食用油,低溫下入蒜沫炒出香味。
簡介 營養分析 相關人群 做法《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄2. 3. 白蘿蔔:白蘿蔔忌人參、西洋參同食。
主料: 調料: 做法: 健康提示: 食物相剋:冬瓜燕是川宴清湯菜式傳統名品,蔬菜精製,又名“雪燕冬瓜”。冬瓜燕浙江名菜冬茸白蘭。冬瓜燕因為把冬瓜切成猶如燕菜般的細絲然後加進高級清湯再撒上火腿絲而成所...
原料 製作步驟 特點 製作要決 食譜營養《冬瓜妙用》是2011年4月1日人民軍醫出版社出版的圖書,作者是王曉戎。該書主要敘述了一些如何巧妙地運用冬瓜防病治病的小良方。
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