蜜棗西洋菜豬腱肉湯

蜜棗西洋菜豬腱肉湯是款家常湯品,主料有西洋菜,豬腱肉,等豬腱肉、蜜棗、胡蘿蔔煲40分鐘後放進西洋菜,再煲半個小時就可以放鹽調味。

原料:

西洋菜500克、豬腱肉300克

配料:

蜜棗2個、胡蘿蔔1小段

做法:

1、西洋菜摘去老的那段,用流動水清洗2遍,用淡鹽水泡半個小時;
2、蜜棗用水沖一下表面灰塵,胡蘿蔔去皮後,滾刀切成塊;
3、豬腱肉切塊後,飛水洗乾淨浮沫;
4、鍋里水開後,放下豬腱肉、蜜棗、胡蘿蔔煲,大火燒開後轉中小火煲40分鐘;
5、等豬腱肉、蜜棗、胡蘿蔔煲40分鐘後放進西洋菜,再煲半個小時就可以放鹽調味。

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