蛤蜊面片

蛤蜊肉洗淨,片成薄片,入燒沸的開水中一燙即好,撈出控水。 植物油下勺燒熱,放入絲瓜片、蒜苗段略煸炒,烹入白酒、米醋,加清湯、精鹽、味素、味極鮮、蛤蜊肉、胡椒粉燒沸,調為面鹵。 煮鍋加水,旺火燒開,將面片放入,用筷子撥散煮熟,撈出放涼開水中過涼,分盛在飯碗內,食時澆上面囟即可。

材料:

鮮蛤蜊肉150克,鮮絲瓜50克,大麥面150克,麵粉150克,山藥粉、植物油、清湯、蒜苗、胡椒粉、精鹽、味素、白酒、米醋、味極鮮各適量。

做法:

將大麥面、麵粉放盆內加水調和成麵團,稍餳一會兒放面板上,撒上山藥粉布面揉勻,用擀麵棍擀成厚約0.2厘米的大薄片,再撒上布面,反正摺疊成3厘米長、5厘米寬的長劑條,用刀切成3厘米寬的條狀麵皮,再將長麵皮疊起,切成菱形面片,抖掉布面散放在案板上。蛤蜊肉洗淨,片成薄片,入燒沸的開水中一燙即好,撈出控水。絲瓜、蒜畝洗淨後分別切成薄片和3厘米左右的段。植物油下勺燒熱,放入絲瓜片、蒜苗段略煸炒,烹入白酒、米醋,加清湯、精鹽、味素、味極鮮、蛤蜊肉、胡椒粉燒沸,調為面鹵。煮鍋加水,旺火燒開,將面片放入,用筷子撥散煮熟,撈出放涼開水中過涼,分盛在飯碗內,食時澆上面囟即可。注意事項:麵團調和得要稍微硬些;面片加工要厚薄均勻;蛤蜊肉焯水時一燙即好。本品不宜甲亢病患者多食。

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