輔料
蔥、姜、蒜、料酒、醬油、醋、澱粉、乾紅辣椒、雞精、鹽
做法
1.雞胸洗淨切成丁,放入湯碗裡,往裡加料酒醬油醋澱粉各適量,放置十分鐘 | |
2.姜切片,蔥切段,蒜切粒,紅辣椒切段 | |
3.鍋中加適量油,八分熱加入蔥姜辣椒炒一分鐘左右,加入調製好的雞丁繼續炒, | |
4.此間將胡蘿蔔切成丁,待雞丁炒至八分熟時放入胡蘿蔔丁,加點水大火燒炒 | |
5.炒至水分基本沒有時,小火收汁,此時加入蒜粒和適量鹽雞精,翻炒均勻後出鍋成盤 |
小貼士
1.注意完成後不要有過多湯汁
蘿蔔炒雞胸主料為雞胸肉、胡蘿蔔,輔料為蔥、姜、蒜、料酒、醬油、醋、澱粉、乾紅辣椒、雞精、鹽。
蔥、姜、蒜、料酒、醬油、醋、澱粉、乾紅辣椒、雞精、鹽
1.雞胸洗淨切成丁,放入湯碗裡,往裡加料酒醬油醋澱粉各適量,放置十分鐘 | |
2.姜切片,蔥切段,蒜切粒,紅辣椒切段 | |
3.鍋中加適量油,八分熱加入蔥姜辣椒炒一分鐘左右,加入調製好的雞丁繼續炒, | |
4.此間將胡蘿蔔切成丁,待雞丁炒至八分熟時放入胡蘿蔔丁,加點水大火燒炒 | |
5.炒至水分基本沒有時,小火收汁,此時加入蒜粒和適量鹽雞精,翻炒均勻後出鍋成盤 |
1.注意完成後不要有過多湯汁
出爐背景 2008年6月18日,北京市旅遊局副局長熊玉梅在北京國際旅遊博覽會新聞發布會上向記者介紹新近出版的《中文《中文選單...
簡介 詳 單 參考資料洋蔥炒蘆筍清炒玉米筍 松仁玉米蜜餞蘿蔔翡翠萵筍絲涼拌三絲 佛門四寶蔬五彩...白果萵筍燴大肚 蒸豬肚沙茶牛肉 乾煸牛肉絲苦瓜炒牛肉牛肉燒蘿蔔陳皮牛肉 粉蒸牛肉醬牛肉西紅柿燜牛肉黃花菜炒牛肉芥藍炒牛肉洋蔥牛肉絲蘿蔔燒牛腩竹筍...
內容簡介 作者簡介 目錄芹菜懷山燉豬肚清蒸茶鯽魚雞翅燒猴頭菇素炒捲心菜涼拌蘿蔔塊茯苓脊骨湯冬瓜鯉...食譜熗腰花洋蔥炒牛肉絲川斷炒羊腎糖酥鯽魚煮鯽魚鯉魚燒蘿蔔鯉魚頭煮冬瓜紅糖...炒豬心黃豆燉牛肉蘿蔔燉牛肉奶油牛舌黃瓜炒牛肝姜椒羊肉絲羊肝排叉核桃仁炒...
基本信息 簡介 目錄糟雞胸雙菇拌雞肉吞椿炒雞絲雞絲豆芽雞絲炒蜇皮雞絲仔菇香糟雞條香菇鳳爪湯...鴨腸西芹鴨湯醋椒鴨架湯燉鴨架湯核桃仁炒鴨丁蘿蔔鴨胗湯韭菜炒鴨血香辣鴨掌...冬瓜湯冬瓜肉丸湯蘿蔔冬粉湯青蘿蔔湯胡蘿蔔生魚湯水蘿蔔片湯青菜豆腐湯菠菜豆腐湯...
圖書信息 作者簡介 圖書目錄胡蘿蔔南瓜粥|蘿蔔火腿粥蔥花皮蛋粥|鵪鶉蛋煲薏米粥姜芝枸杞粥|芹菜小米粥...粥|清熱冬瓜粥麥冬門粥|陳皮香蕉粥川烏當歸粥|菟絲子粥山藥蘿蔔粥|養生菇...二米粥|冬瓜紅豆粥木耳粥|紅薯蘿蔔粥紫米蔬菜粥|洋蔥玉米粥包河藕粥|絲瓜...
作者簡介 目錄醬蘿蔔拌肉絲 胡蘿蔔拌青筍 酸辣蘿蔔 胡蘿蔔炒肉絲 素炒胡蘿蔔 韭菜...肉絲 羊肝桃仁拌菠菜 甜杏仁菠菜 菠菜炒冬粉 生爆菠菜 蘆筍菠菜湯 冬瓜... 橄欖油拌生菜沙拉 鍋番茄 素炒三丁 釀番茄 番茄草菇湯 番茄蛋清湯 苦瓜...
內容簡介 目錄拌雞絲 人體清道夫——清炒豬血 孕前營養大盤點 先來學首...陽——山藥蘿蔔粥 開胃、提神——韭菜粥 溫補腎陽、益精、壯陽... 滑美至鮮 —— 豆芽炒豬肝 千迴百轉的好味道 —— 榨菜蒸牛...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄2小匙香油 1小匙作法:(1)起油鍋,蛋先打散,入鍋炒散到熟,再依序放入小黃瓜、青豆及紅燒肉,略炒後把白飯倒入炒勻,再倒蕃茄醬及少許鹽拌炒一下...炸至扁軟即起鍋,再以少許油加絞肉及調味料(1)略炒拌均勻,即可放入便當中...
詳述 日式便當 做法 飲食文化