材料

做法
1.將鮮 海帶浸泡2-3個小時,取出沖淨,切成大小適中的片狀;
2. 白蘿蔔洗淨,削皮切塊;
3. 瑤柱洗淨,用清水稍浸泡;
4. 排骨洗淨,切塊,氽水撈起;
5.煮沸清水,放入所有材料,武火煮沸,轉中小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。
蘿蔔海帶排骨湯,美食菜譜,由白蘿蔔、排骨、海帶、瑤柱等食材製作而成。這是一道營養豐富的家常菜,葷素搭配,蘿蔔與海帶的加入是排骨湯更清氣,更好喝。營養價值也大大提高。
1.將鮮 海帶浸泡2-3個小時,取出沖淨,切成大小適中的片狀;
2. 白蘿蔔洗淨,削皮切塊;
3. 瑤柱洗淨,用清水稍浸泡;
4. 排骨洗淨,切塊,氽水撈起;
5.煮沸清水,放入所有材料,武火煮沸,轉中小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。