習武經歷
1924年高小畢業後,因體弱多病,久治不愈而廢學。為了健身,曾拜本村程文亭為師,學習八卦掌、八卦捶,後疾病漸愈。
1929年2月經趙振堯介紹到北平市國術館研究部學習,又拜北京四民武術研究社社長鄧雲峰為師,學習形意、八卦、太極、岳家八手等拳術以及形意拳的刀槍劍棍、八卦拳的雙頭蛇(雙頭槍)、八卦劍等。同時師從趙振堯九年,專學形意拳和形意的刀槍劍棍。
1930年與時任朝陽大學武術教師的恩師趙振堯一起在北平新橋成立四民武術分社,邊學邊教。期間經常受到武術名家尚雲祥、恆壽山、劉彩臣、張奠華、趙德祥等前輩教誨,深得內功拳之奧秘。
武術教育生涯
1935年--1937年在欒城師範任武術教員,帶領欒城師範武術隊參加河北省運動會武術集體比賽榮獲錦標獎;
1952年作為石家莊地區的唯一代表參加了由河北省教育廳、省體委、省團委共同召開的河北省武術座談會;
1980年以來先後受邀參加石家莊地區南部各縣武術比賽,並任裁判;
1982年受河北省體委邀請,作為老拳師代表觀摩了在邢台舉辦的河北省第六屆運動會武術比賽,並與孫劍雲等老武術名家全景留念;
1983年受河北省高邑縣體委之邀,任高邑縣第一期武術訓練班教師,結束後在河北趙縣成立武術社,教授學員達百人之多;
1984年任趙縣體育協會副主席,併兼任副秘書長,期間曾經率隊多次石家莊地區武術比賽,均取得多次優異成績;
1985年5月18日,省體委專程為其形意拳全程錄像,併入編河北省武術志和石家莊武術簡史。
傳承
其得意徒弟有:趙縣康維真、張海慶、檀琴素、檀克儉、王茂興、蘭曙光(子)、黃珉、劉福彥、閆如元、劉京彬,石家莊趙會彬,高邑縣平永海等。