早年經歷
蘭扎特出身於荷蘭首都阿姆斯特丹一個印尼裔家庭，具印尼人血統。出身於阿賈克斯青訓系統是一名大器晚成的球員。
出生在阿姆斯特丹的蘭扎特7歲就開始踢球。8歲時，任何荷蘭孩子都夢寐以求的阿賈克斯向他開啟了大門。蘭扎特一待就是12年。20歲的那年，蘭扎特作了一個令所有人都認為瘋狂的決定，離開阿賈克斯加盟當時還在乙級的馬斯特里赫特隊。
在馬斯特里赫特的第一個賽季，蘭扎特幫助球隊以乙級第一名的成績殺回了甲級。1999/2000賽季，蘭扎特轉會到威廉二世隊，他的穩定表現得到了范加爾的賞識。2001年6月，他代表荷蘭隊首次出場，對手是愛沙尼亞。他也成為了小城蒂爾堡近20年來的第一位國腳。
本土明星力壓海外名將
02-03冬歇期，阿德里安塞將當年在阿賈克斯時的弟子蘭扎特招入帳下，師徒倆協力將阿爾克馬爾帶到了歐洲賽場。可惜在范博梅爾受傷的情況下，艾德沃卡特卻堅持把老邁的博斯維爾特帶去葡萄牙。巴斯滕上任後，才把這顆埋沒了兩年多的金子挖了出來。
2006年世界盃預選賽中，蘭扎特首發9次，替補一次。正是由於他的穩定表現，巴斯滕才放棄了西多夫，而將荷蘭隊右前衛的位置交給了蘭扎特。
蘭德扎特曾效力球隊：阿賈克斯，威廉二世，阿爾克馬爾，維岡競技，費耶諾德，馬斯特里赫特。
運動生涯
履歷
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2011/12 | 特溫特 | 7 | 14 | 0 | 荷蘭 | 1 | |
| 2010/11 | 特溫特 | 7 | 27 | 2 | 荷蘭 | 1 | |
| 2009/10 | 費耶諾德 | 7 | 20 | 2 | 荷蘭 | 1 | |
| 2008/09 | 費耶諾德 | 7 | 7 | 1 | 荷蘭 | 1 | 7 |
| 2007/08 | 費耶諾德 | 19 | 11 | 2 | 荷蘭 | 1 | 6 |
| 2007/08 | 維岡競技 | 14 | 19 | 3 | 英格蘭 | 1 | 14 |
| 2006/07 | 維岡競技 | 14 | 33 | 2 | 英格蘭 | 1 | 17 |
| 2005/06 | 阿爾克馬爾 | 6 | 29 | 9 | 荷蘭 | 1 | 2 |
| 2004/05 | 阿爾克馬爾 | 6 | 33 | 10 | 荷蘭 | 1 | 3 |
| 2003/04 | 阿爾克馬爾 | 6 | 17 | 3 | 荷蘭 | 1 | 5 |
| 2003/04 | 蒂爾堡威廉二世 | 13 | 2 | 荷蘭 | 1 | 7 | |
| 2002/03 | 蒂爾堡威廉二世 | 34 | 5 | 荷蘭 | 1 | 11 | |
| 2001/02 | 蒂爾堡威廉二世 | 34 | 16 | 荷蘭 | 1 | 11 | |
| 2000/01 | 蒂爾堡威廉二世 | 33 | 12 | 荷蘭 | 1 | 8 | |
| 1999/00 | 蒂爾堡威廉二世 | 25 | 3 | 荷蘭 | 1 | 9 | |
| 1998/99 | 馬斯特里赫特 | 34 | 4 | 荷蘭 | 1 | 14 | |
| 1997/98 | 馬斯特里赫特 | 34 | 4 | 荷蘭 | 1 | 15 | |
| 1996/97 | 馬斯特里赫特 | 34 | 2 | 荷蘭 | 2 | 1 | |
| 1995/96 | 阿賈克斯 | 1 | 0 | 荷蘭 | 1 | 1 | |
國家隊生涯
蘭扎特2001年入選荷蘭國家隊，曾出戰過2006年世界盃歐洲區預選賽、2006年世界盃，總共出場31次，進1球。
轉會記錄
| 開始日期 | 契約到期 | 轉會性質 | 轉會費 | 轉出球隊 | 轉進球隊 |
| 2008-01-01 | 2010-06-30 | 轉會 | 150 | 維岡競技 | 費耶諾德 |
| 2006-07-18 | 2007-12-31 | 轉會 | 250 | 阿爾克馬爾 | 維岡競技 |
| 2004-01-01 | 2006-06-30 | 自由轉會 | 蒂爾堡威廉二世 | 阿爾克馬爾 | |
| 1999-07-01 | 2003-12-31 | 自由轉會 | 馬斯特里赫特 | 蒂爾堡威廉二世 | |
| 1996-07-01 | 1999-06-30 | 自由轉會 | 阿賈克斯 | 馬斯特里赫特 | |
| 1995-07-01 | 1996-06-30 | 簽約 | 阿賈克斯青訓營 | 阿賈克斯 |
(註：轉會費單位為萬歐元)
生涯數據
射門：7
進球不是蘭扎特的主要職責，但到了關鍵時刻，這位組織者也會當仁不讓。
傳球：7
連續兩年讓阿爾克馬爾在荷蘭足壇大放異彩，擅長傳球和組織的蘭扎特無疑是最大功臣。
盤帶：8
身材一般並且主要在邊路活動，蘭扎特靠的就是自己的盤帶絕活。
速度：7
阿爾克馬爾的高進球率需要速度做保證，作為中場核心蘭扎特的這項能力自然不會差。
頭球：6
小個子球員向來善於取長補短，況且這是在注重腳下技術的荷蘭。
2006-2007賽季技術統計
英超 杯賽 洲際賽事 國家隊 合計
蘭扎特在國家隊和俱樂部出場場數 31 - - - -
出場時間 2387 - - - -
進球 2 - - - -
首發 27 - - - -
替補未上 0 - - - -
替換上場 4 - - - -
黃牌 1 - - - -
紅牌 0 - - - -
2006-2007賽季各場表現統計
輪次 日期 比分 出場時間 進球 助攻 黃牌 紅牌
36 2007-04-28 維甘 0-3 西漢姆 46 0 0 0 0
35 2007-04-21 利物浦 2-0 維甘 72 0 0 0 0
34 2007-04-15 維甘 3-3 熱刺 90 0 1 0 0
33 2007-04-09 阿斯頓維拉 1-1 維甘 90 0 0 0 0
31 2007-03-31 查爾頓 1-0 維甘 90 0 0 0 0
30 2007-03-17 維甘 0-0 富勒姆 78 0 0 0 0
29 2007-03-03 曼城 0-1 維甘 90 0 0 0 0
28 2007-02-25 維甘 1-0紐卡斯爾90 0 0 0 0
27 2007-02-11 阿森納 2-1 維甘 90 1 0 0 0
26 2007-02-03 維甘 1-0 朴茨茅斯 90 0 0 0 0
25 2007-01-30 雷丁 3-2 維甘 90 1 0 0 0
24 2007-01-21 維甘 0-2 埃弗頓 90 0 0 0 0
23 2007-01-13 切爾西 4-0 維甘 17 0 0 0 0
22 2007-01-01 維甘 0-3 布萊克本 90 0 0 0 0
21 2007-02-21 沃特福德 1-1 維甘 90 0 0 0 0
19 2006-12-23 維甘 2-3 切爾西 85 0 0 0 0
18 2006-12-16 維甘 0-1 謝菲爾德聯隊 90 0 0 0 0
15 2006-12-06 西漢姆 0-2 維甘 15 0 0 0 0
13 2006-11-19 維甘 0-0 阿斯頓維拉 11 0 0 0 0
12 2006-11-11 維甘 3-2 查爾頓 60 0 0 0 0
11 2006-11-04 博爾頓 0-1 維甘 90 0 0 0 0
10 2006-10-28 富勒姆 0-1 維甘 77 0 0 0 0
9 2006-10-21 維甘 4-0 曼城 59 0 0 0 0
8 2006-10-14 維甘 1-3 曼聯 90 0 0 0 0
7 2006-10-01 布萊克本 2-1 維甘 90 0 0 1 0
6 2006-09-23 維甘 1-1 沃特福德 90 0 0 0 0
5 2006-09-16 埃弗頓 2-2 維甘 82 0 0 0 0
4 2006-09-09 朴茨茅斯 1-0 維甘 90 0 0 0 0
3 2006-08-26 維甘 1-0 雷丁 78 0 0 0 0
2 2006-12-13 維甘 0-1 阿森納 90 0 0 0 0
1 2006-08-19 紐卡斯爾 2-1 維甘 87 0 0 0 0
