做法
1、豆腐切塊,尖椒洗淨切絲,蘑菇洗淨撕開,雞蛋打散成蛋液;
2、先將雞蛋入鍋炒熟盛出待用;
3、用鍋中的底油,下蘑菇翻炒;
4、蘑菇會出水,放入豆腐塊,正好把豆腐煮一下;
5、最後放入尖椒絲和炒好的雞蛋,炒勻即可,出鍋前撒鹽,並點入香油。
蘑菇小炒的主料是蘑菇200克,輔料豆腐200克、尖椒3根、 雞蛋2個。
1、豆腐切塊,尖椒洗淨切絲,蘑菇洗淨撕開,雞蛋打散成蛋液;
2、先將雞蛋入鍋炒熟盛出待用;
3、用鍋中的底油,下蘑菇翻炒;
4、蘑菇會出水,放入豆腐塊,正好把豆腐煮一下;
5、最後放入尖椒絲和炒好的雞蛋,炒勻即可,出鍋前撒鹽,並點入香油。
蘑菇小炒肉,是一款美味的家常炒菜,加之蘑菇中維生素D含量非常豐富,故有利於骨骼健康。主要原料有蘑菇、培根肉。
蘑菇小炒肉 製作過程豌豆蘑菇小炒是一道美食,、蘑菇適量、玉米適量。
營養分析 製作方法玉米蘑菇小炒所屬美食之一,主要原料有紅腸1 根,青椒1個,蟹味菇等,這道菜非常美味。
原料 製作方法玉米小炒蘑菇,主料:蟹味菇 2根。輔料:青椒 1個,甜玉米少許,紅腸 1根。調料:色拉油適量,食鹽少許,醬油少許,蔥適量,蒜適量。
蘑菇玉米芯小炒肉是由蘑菇為主要食材,以生抽、料酒等為調料做成的一道菜品,屬於家常菜,主要通過翻炒的方法製作而成。
所需食材 製作方法 食用須知《小炒》根據人體每天所需的營養,介紹了370多款家常小炒、蒸煮、燒燜、靚湯的製作方法和技巧的營養餐叢書《小炒》內容簡介:打造家庭美食,保障家人健康,豐富...
內容簡介 目錄蘑菇(學名:Agaricus campestris)是由菌絲體和子實體兩部分組成,菌絲體是營養器官,子實體是繁殖器官。由成熟的孢子萌發成菌絲。菌絲為多細...
名詞釋義 基本信息 生物性狀 藥理作用 食用品種《小炒健康吃法東問西答》收錄了400道必學的家常下飯炒菜,健康時蔬、誘人肉食、鮮美水產,道道讓人垂涎欲滴,天天都能上手換新菜。400條飲食養生知識及大廚...
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