蘋果荔枝鮮汁

蘋果荔枝鮮汁是一種以荔枝和蘋果為原料的可以補腦健身,開胃益脾的果汁。

原料：

荔枝100克，蘋果250克，蜂蜜，冰水。

製法：

蘋果洗淨，削皮去核，切塊。荔枝去殼，去核取肉，荔枝、蘋果和冰水一起放入果汁機，中攪拌成果汁，再加入蜂蜜，拌勻即可。

功效：

荔枝能補腦健身，開胃益脾，有促進食慾之功效。擁有豐富維生素的荔枝和蘋果，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的生成，令皮膚更加光滑。