作者簡介
張濤，負責撰寫“精彩西藏”、“川藏公路”、“滇藏公路”，及林芝、山南、昌都、康巴藏區部分。長期在西部地區進行攝影創作，1998年漂流世界最高大河雅魯藏布江；2001年出版《藏羚羊·西藏》（合著）；2002年出版《艾爾極地·西藏手冊》；1995-2005年在國內各類知名雜誌如《城市畫報》、《華夏人文地理》、《中國國家地理》等發表文章數十篇，圖片近千幅 。2003-2006年，先後在北京《部落格·中國航空旅遊指南》雜誌和北京《玩+》旅遊雜誌供職。歷任圖片編輯、記者、攝影師職位，其間先後參與採訪製作“瑞士”、“芬蘭”、“韓國”、“維也納”、“成才”、“西藏”、“南疆”等專集。
趙嘉，負責撰寫“話說西藏”、“出行指南”、“實用信息”，及拉薩、藏北、阿里、日客則部分。曾經作為職業攝影師在很多地方旅行，曾為很多常見西藏旅遊書籍和文章撰文。
關軍，負責撰寫西藏專題《你看那雪山和荒野的靜靜流淌》。生於東北，漂泊於大江南北。新聞從業者。
內容簡介
西藏，特立獨行之自助旅行手冊。中國第1套自助旅行指南叢書，6年來不斷完善與更新，提供背包客新鮮的第1手資訊，本書信息均由作者親自採集，買書即可享受拉薩東措國際青年旅舍免費床位，封底勒口附免費卡！
自助旅遊在西方幾乎是每一個年輕人的必修課，它不僅是旅遊觀光，也不僅是一種體味生命意義的手段，更是成長的必須。在國內，渴望用自助旅行的方式，用自己的眼睛去發現、去尋找，自助旅行已經被更多人當作是一種生活方式，甚至是一種樸素的價值觀。同時，這也是一個實現自我價值和完成夢想的過程。
自助旅行的需要是實實在在的，面臨的各種問題也是實實在在的，因而對自助旅行圖書的要求也必須是實實在在的，“藏羚羊”向秉持“原創”精神，所有資訊均由作者親臨旅遊目的地採集，6年來更是歷經數次實地踩線，不間斷地完善與更形。此次新版，“藏羚羊”特別補充了熱門線路和各地必游專題，更特別製作了“青藏線”旅行專題，收錄了西藏地區目前所有可能到達的旅遊地，甚至包括藏北無人區的部分區域。針對高原的特點從方方面面都從旅行專家的角度給予了特別的提醒，推薦了既豐富也安全的旅行線路，提供了更貼心更實用的諸多旅行建議。300多張攝影師精心拍攝的圖片，全彩，塗布紙的精彩呈現，新版《西藏》必將給你帶來全新的旅行感受，另外還有“買書免費住旅館”的超值優惠——廣西師大出版社新版“藏羚羊旅行指南”正嘗試著引領旅遊圖書“品質高端，價格平民”的出版“時尚”。
目錄
編輯推薦
藏羚羊旅行指南：西藏熱門線路
探險與戶外運動
國家公園&保護區
攝影推薦
話說西藏
精彩西藏
歷史
地理
氣候
政區
民族
語言
宗教
文化
地圖和書籍
旅行計畫
旅行季節
節慶
預算建議
安全
裝備
到達與離開
區內交通
住宿
餐飲
特產
高原反應
其他健康事項
不適宜到西藏旅行的人
皮膚保養
郵政
電信
網咖
銀行和ATM
醫療設施
證件和手續
旅行投訴
電力供應
廁所和洗浴
作息時間
婦女和兒童旅行者
風俗和禁忌
拉薩地區
日喀則地區
阿里地區
藏北地區
林芝地區
山南地區
昌都地區
附錄
