所需食材
焯熟的筆管魚(焯時已加鹽)、姜、香菜、芝麻油、醋
製作方法
1、將筆管魚擺在盤中。
2、姜剁成細末,加入芝麻油、醋。
3、將香菜末灑在筆管魚上。
4、將調好的姜醋汗澆在魚上即可。
小貼士
吃海鮮,加點姜醋汁,味道會更贊。
醋中的醋酸可以殺滅海鮮中細菌的作用。
姜有暖胃祛寒之功效,可以幫助人體的消化系統不受侵害,因此吃海鮮時宜與適量的醋、姜同時食用。
食用須知
姜的功效與作用
味辛、性微溫,歸肺、脾、胃經。發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥毒,特別對於魚蟹毒,半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後,急以薑湯飲之,可增進血行,驅散寒邪。
禁忌人群:久服積熱,損陰傷目;陰虛、內有實熱、患痔瘡者忌食;高血壓病人慎食。