材料
主料薏米100克,綠豆50克,鮮百合150克
輔料白糖適量。
製法
1;將薏米、綠豆分別去雜、洗淨;將百合掰成瓣,撕去內膜,洗淨。
2;鍋內加水適量,上火,先放綠豆煮至豆熟,加入薏米煮至將熟,再加入百合,用小火煮成粥,加入適量白糖即成。
特點
本品有潤肺的功效。
主料薏米100克,綠豆50克,鮮百合150克輔料白糖適量。 1;將薏米、綠豆分別去雜、洗淨;將百合掰成瓣,撕去內膜,洗淨。 2;鍋內加水適量,上火,先放綠豆煮至豆熟,加入薏米煮至將熟,再加入百合,用小火煮成粥,加入適量白糖即成。
薏米100克,綠豆50克,鮮百合150克
輔料白糖適量。
1;將薏米、綠豆分別去雜、洗淨;將百合掰成瓣,撕去內膜,洗淨。
2;鍋內加水適量,上火,先放綠豆煮至豆熟,加入薏米煮至將熟,再加入百合,用小火煮成粥,加入適量白糖即成。
本品有潤肺的功效。
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