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車前薏米粥
車前薏米粥，是把車前子與蠶砂加水煎取汁液，再用該藥汁與薏米一起煮成稀粥，用白糖調味。
配方 製法 功效 用法 車前子 -
山藥薏米粥
山藥薏米粥是一道傳統的漢族藥膳。鮮甜綿軟，有潤肺清熱、健脾益氣的功效，適用於脾虛、食少納呆、腹脹便溏、肢體無力等症。先將山藥、蓮肉、薏米和乾百合洗淨，覆...
山藥薏米粥簡介 製作方法1 製作方法2 食用指南 營養價值 -
車前蠶砂薏米粥
薏米30克，車前子15克（布包），蠶砂9克（布包）。
配方 製法 功效 用法 薏苡仁 -
豬腰薏米粥
豬腰薏米粥是一道十分美味的料理，其主材料為豬腰、薏米、黃芪4、香菇、蔥。
基本資料 基本材料 注意： -
減肥薏米粥
減肥薏米粥是一道傳統的藥膳。具有健脾除濕，減肥消腫的效果。用薏米30克，白糖適量作原料。將薏苡仁洗淨，置於砂鍋內，加水適量，再將砂鍋置武火上燒沸，後用文...
基本信息 製作方法 薏米紅豆粥的功效 -
馬齒莧薏米粥
馬齒莧薏米粥具有清熱解毒，健脾化濕的功效。而且做法簡單：先將薏米和馬齒莧加水煮熟，再加紅糖調味即可。
製作材料 製法 主要功效 用法 薏苡仁 -
冰糖紅豆薏米粥
冰糖紅豆薏米粥是一款絕好的養生粥，尤其是對女人來講，紅豆有補氣血的作用，薏米則可以除濕。夏季經常使用冰糖紅豆薏米粥養生又健康。
材料 做法步驟 -
薏米粉
薏米粉，以薏米為原料研磨成的粉末，具有極高的美容和保健價值。又名薏仁、苡米、苡仁，古稱“薏苡”，被稱為天然的美容師、治療的天使、癌症的剋星、益壽的仙丹。...
簡介 薏米的歷史 營養價值 社會評價 功效 -
薏米粥
薏米粥是以薏米為材料加水煮成的粥。其中的薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。薏仁含有豐富的蛋白質分解酵素，能使皮膚角質軟化，對皮膚贅疣、...
功能特點 營養價值 簡介 做法 薏米食譜
