早年經歷
1998年，五月天團長怪獸的表弟黃少谷受到怪獸在師大附中玩樂團的影響，與同樣是師大附中學弟的邵崇柏和黃壯為一起學著怪獸玩起樂團來，強辯樂團的前身至此在台北成立，初始成員只是2個想要玩音樂的學生（ 黃少谷、黃壯為），1998年的夏天要結束的時候，兩人開始在樂器行張貼征人啟示，找尋團員的時候也開始了強辯樂團的音樂旅程 。
1999年，第一次參與春天吶喊，野台開唱，開始在台灣搖滾聖地“VIBE”表演，參加1999年北區熱門音樂大賽得到最佳吉他手獎、全國熱門音樂大賽創作佳作，並開始在校園演出。 2000年，參加第一屆海洋音樂祭表演。 2001年，參與合輯《玩團最屌4》（ 阿帕音樂發行，《Help me》、《流星》、《車站》收錄其中）；同年亦參與合輯《少年ㄞ國》（ 角頭音樂發行，《存在》收錄其中）。 2002年，參與合輯《半成年主張》（ 滾石唱片 發行，《找尋你，呼喚你》收錄其中）；同年參與南港101、台大半成年主張演唱會。2004年，強辯工作室完工。在這5年期間因團員各自的生涯規劃不同而陸續經歷了兩次大拆夥，最少時僅剩黃牛一個人堅持創作並且努力找團員加入一同玩音樂 。
演藝經歷
2005年，黃少谷為了生活，準備去做設計助理的工作，當個朝九晚五的上班族，不再全心全意地玩音樂。聽到這個訊息後的怪獸，決定出資幫表弟做個組樂團的紀錄，將強辯這些年來的創作錄製一張完整的強辯樂團專輯（ 無論發不發行 都錄）。黃少谷受到怪獸的支持，再次燃起對音樂的希望，開始尋找志同道合的玩團朋友，首先找回第一次組強辯樂團的團員黃壯為擔任吉他手，並陸續加入新血團員，最終找到5名成員：主唱黃少谷（ 黃牛）、吉他手黃壯為（ 小花）、吉他手林子云（ 子云）、貝斯手張勝凱（ 可樂）以及鼓手兼團長邵崇柏（ 小猴） 。
2006年樂團簽約相信音樂正式整軍出發（ 與第一次組團相比，僅有黃牛與小花是沒有變換過），團名定為強辯樂團（ 最初用“Champion”作為樂團名稱，而黃牛在讀這個單詞的時候總是讀成“強辯”，其它四位成員在笑他的同時也覺得好玩，後來他們一致同意將其作為樂團的中文名稱）；同年9月1日發行第一張樂團專輯《Champion冠軍專輯》，這張專輯由主唱黃牛一手包辦所有的詞曲創作（ 首波主打歌《 1 2 3 4》在8月23日日於HitFM大首播） ，專輯一發行就上了銷售第三名 ；10月10日，在台北車站Kmall戶外廣場舉辦樂團首場簽唱會 ；10月13日，樂隊在紅樓舉辦小型演唱會“驚悚派對” ；11月28日，專輯《Champion冠軍專輯》在內地發行 ；12月，和師姐梁靜茹一起合作舉辦校園演唱會 。
2007年初，吉他手子云退團；7月，參加“2007台北縣貢寮國際海洋音樂祭”並作為“熱血華人”主題的開場 ；12月21日，發行樂團第2張專輯《小霸王》 ，由五月天團長怪獸擔當製作人 ，專輯中所有歌曲由四位團員合力完成，不僅加入了小花和Cola的創作，在編曲與錄音上面，也都是團員合力一起完成，是第一張真正意義上完完全全的很強辯的專輯 。
2008年3月，入圍第六屆蒙牛酸酸乳MusicRadio中國TOP排行榜港台最受歡迎樂團 ；4月，專輯《小霸王》在內地發行 ；5月12日，首度在香港舉行迷你音樂會 ；7月，參與發行合輯《ALWAYS OPEN YOUR HEART大開天窗》 ；7月20日至7月27日，與丁當合作演唱會3場 ；8月，在河岸留言舉辦“八二三炮戰LIVE PARTY”演唱會 ；
強辯樂團2009年，在電視劇《終極三國》中主唱黃牛作為主演之一飾演“周瑜”，樂團整團扮演“強辯團”；4月3日，參與發行合輯《強辯之〈終極三國〉三團鼎立SUPER大斗陣》（ 《終極三國》電視原聲帶），黃牛亦作為製作人參與專輯製作 ；11月，吉他手小花退團。
2010年10月，Bass手可樂決定轉往幕後發展宣布退團 ；12月，貝斯手海狗（ 原 神棍樂團 貝斯手）加入樂團。2011年1月，團長由小猴更換為海狗。
2012年，在台北、高雄以及香港舉行《硬是強辯》演唱會。
2014年，在台北和香港舉行《繼續》演唱會；8月，轉投種子音樂；9月25日，自掏腰包負債發行樂團第三張專輯《我的美麗時光》，專輯發行後經紀公司改組解散，原訂的宣傳進程就此腰斬 。
2015年，在台北、台中、高雄和香港舉行《三明三暗》巡迴演唱會 ；12月30日，發行樂團第四張專輯《在那之前》 。
2016年1月1日，在台北Legacy Taipei舉行“強辯之夜在那之前發片演唱會”，邀請了第一代以及第二代的強辯團員擔任特別嘉賓 。
強辯樂團主要作品
音樂作品
專輯| 專輯名稱 | 發行時間 |
| 在那之前 2015-12-30 國語 | |
| 我的美麗時光 2014-09-25 國語 | |
| 強辯之《終極三國》三團鼎立SUPER大斗陣 2009-04-03 國語 | |
| 小霸王 2007-12-21 國語 | |
| Champion冠軍專輯 2006-09-01 |
| 歌曲名稱（歌曲說明） | 發行時間 |
|---|---|
| 存在 （收錄於《少年ㄞ國》） | 2001 |
| help me （收錄於《玩團最屌4》） | 2001 |
| 流星 （收錄於《玩團最屌4》） | 2001 |
| 車站 （收錄於《玩團最屌4》） | 2001 |
| 找尋你呼喚你 （收錄於《半成年主張》） | 2002 |
| 轉轉轉運歌 （7-11OPEN小將吉祥物代言曲） | 2008-07-29 |
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2014 | 終極惡女 | 凱大（林奕勛）, 琥珀（黃少谷）, 嚴睿（邵宗柏） | 翁靖廷 | |
| 2014 | 神仙老師狗 | 麥達鄰（林奕勛）, 阿志（黃少谷）, 小健（邵宗柏) | 楊一展, 李佳豫 | |
| 2012 | 終極一班2 | BASS（林奕勛）, 耿烈(黃少谷）, 那個誰（邵宗柏） | 柯政銘, 林清芳 | |
| 2011 | 華麗的挑戰 | 客串警衛/BIRD POCK（林奕勛）, 雷爾諾（邵宗柏） | 馮家瑞 | |
| 2009 | 終極三國 | 呂蒙(邵宗柏), 周渝（黃少谷） | 潘靜如 , 黃家新, 馮家瑞 |
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 | 簡介 |
| 2013-02-28 | 娛樂百分百 | ---- |
| 2009-11-18 | 南台科技大學 | 校園演出 |
| 2009-05-15 | 王牌大明星 | ---- |
| 2009-05-11 | 黃國倫的異想世界 | ---- |
| 2009-04-25 | 綜藝大哥大 | ---- |
| 2009-04-23 | 娛樂百分百 | 百分百對抗賽 |
| 2009-04-16 | 娛樂百分百 | ---- |
| 2009-04-04 | 天才沖沖沖 | ---- |
| 2009-03-30 | 娛樂百分百 | 百分百運動會 |
| 2009-03-10 | 娛樂百分百 | ---- |
| 2008-09-22 | 型男大主廚 | ---- |
| 2008-09-06 | 百萬大歌星 | ---- |
| 2008-08-05 | moneymoney麥克瘋 | ---- |
| 2008-04-08 | 音樂風雲榜 | 嘉賓表演 |
| 2008-04-04 | 墾丁春浪音樂節 | 至2008-04-05結束 |
| 2008-03-27 | 我愛黑澀會 | ---- |
| 2008-03-20 | 模範棒棒堂 | ---- |
| 2008-03-19 | 模範棒棒堂 | ---- |
| 2008-03-01 | 我猜我猜我猜猜猜 | ---- |
| 2008-02-01 | 全明星歌會 | ---- |
| 2007-12-31 | 娛樂百分百 | ---- |
| 2007-02-07 | 康熙來了 | ---- |
| 2007-02-04 | 娛樂百分百百分百聽證會 | ---- |
| 2006-12-13 | 康熙來了 | ---- |
演唱會記錄
| 舉辦時間 | 演唱會名稱 | 總場次 | |
| 2013年1月2日 | “強辯之夜” | 1 | |
| |||
| 2008 | 迷你音樂會 | 1 | |
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| 2008 | 北中南“夏日街頭演唱會” | 3 | |
| |||
| 2008 | 八二三炮戰LIVE PARTY | 1 | |
| |||
| 2012 | 硬是強辯 | 3 | |
| |||
| 2014 | 繼續 | 2 | |
| |||
| 2015 | 三明三暗 | 4 | |
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| 2016 | 強辯之夜在那之前發片演唱會 | 1 | |
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社會活動
2007年2月，參加伊甸園基金會慈善機構主辦的“幸福always happen”平溪天燈節，進行天燈義賣活動 ；4月14日，參加台灣省師大附中60周年校慶募款演唱會 ；11月30日，出席在台北舉行的關懷愛滋活動 。
2015年4月，在嘉義郵局玉山路總局參加“齊心作公益，助建屏東植物人安養院”記者會，與一群裝扮成郵差、建築師、警察、護士以及廚師的幼稚園小朋友，背著水泥、拿著針筒及食材，從嘉義站出發，要號召愛心人士助建屏東植物人安養院，給植物人一個家；5月30日，參加在嘉義棒球場大巴士停車場舉辦的“齊心做公益”愛心園遊會，園遊會義賣所得將全數支持屏東植物人安養新院 。
獲獎記錄
| 音樂 |
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人物評價
強辯樂團和五月天一樣，也是由5位活力四射、在樂器陪伴下的音樂人組成的搖滾樂團 ，作為五月天的師弟，於師兄的音樂風格很相似，身上有五月天的影子（ 北京晨報評） ，區別在於他們的搖滾注重音樂元素的表現力，少了些許深沉，多了幾分衝勁，作品曲風和節奏都輕快鮮明 ，被稱作“減壓搖滾”（ 網易娛樂評） 。經歷了團員退出等事件後，音樂仍然充滿熱血，並憑藉精湛的現場演出，為表演吃苦當吃補的認真態度，在樂壇闖出一片天，成為台灣學生心中的頭號樂團“小霸王”（ 新浪娛樂評） 。
