薏米檸檬水

薏米檸檬水

薏米檸檬水是用薏米、檸檬製作的一道飲品。薏米因含有多種維生素和礦物質,有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用,可作為病中或病後體弱患者的補益食品。

薏米檸檬水

主料:

薏米50克

輔料:

檸檬半個

調料:

冰糖10克\水適量

薏米檸檬水的做法

1.薏米用活水洗淨,然後用清水浸泡1小時
2.在薏米中加入足量的水和冰糖,然後大火煮開,轉文火煮1個小時
3.煮好後開蓋晾涼
4.將檸檬切薄片,投入放涼的薏米中即可

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