蔬菜蛋肉卷

蔬菜蛋肉卷

蔬菜蛋肉卷是一款口碑很好美味食譜,主要原料是豬肉、胡蘿蔔等,此美食製作簡單、精緻,操作方便,所選原料的營養豐富,口感獨特鮮香味絕、奇香撲鼻,老少皆宜。

所屬分類:老少皆宜 大眾菜 小吃食材:豬肉餡若干,胡蘿蔔一小段,菠菜一棵,雞蛋3隻
配料:白鬍椒粉少許,鹽、糖、生抽少許
口味:
製作難度:切墩(初級)
製作時間:10分鐘
蔬菜蛋肉卷的做法:
1、豬肉末先用少許鹽、生抽、糖、香油、澱粉拌勻,稍醃製一會兒;
2、胡蘿蔔和菠菜切碎備用;
3、胡蘿蔔碎和菠菜碎加入到豬肉末中拌勻,再加少許鹽調味;
4、雞蛋打散,平底鍋輕抹一層油,小火,將蛋液倒入薄薄地煎成蛋皮,煎好一面翻另一面煎;
5、煎好的蛋皮鋪平,放上調好的肉餡約占2/3的蛋皮面積,然後捲起,儘量卷緊些,封口處用澱粉水或蛋液抹一下,封口朝下擺放到盤子裡;
6、蒸鍋燒熱水,盤子放入,隔水蒸8~10分鐘左右;
7、取出放涼切塊,裝進便當盒中。

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