蔬菜咖喱鍋介紹
做法:燒
口味:咖喱味
難度:國中水平
人數:2人份
準備時間:15分鐘
烹飪時間:<60分鐘
主料
紅椒半個黃椒半個
扁豆100克
土豆300克
胡蘿蔔1根
輔料
豌豆(煮60克洋蔥半個
白蘑菇(4朵
調料
食鹽3克蒜2瓣
番茄醬1大勺
細香蔥1根
高湯適量
胡椒粉1茶勺
咖喱粉1.5大勺
植物油適量
蔬菜咖喱鍋的做法
蔬菜洗淨,切成合適大小洋蔥和蒜切細
取口大鍋放油,將洋蔥、蒜、香蔥蔥白炒香,然後先下胡蘿蔔塊,再下扁豆,剩下的蔬菜再一樣樣地下下去,每樣都炒到開始軟了,再下另一樣,翻炒出香味
加入高湯,基本沒過所有食材。加入胡椒粉、咖喱粉和鹽
湯煮開後,下入番茄醬,攪拌均勻。上蓋,轉中火燒20分鐘
20分鐘後,土豆和胡蘿蔔應該都爛了。下入豌豆。開始收汁,但是汁別收完了,要泡飯吃的,出鍋前灑少許香蔥末