蔬菜咖喱鍋

蔬菜咖喱鍋

蔬菜咖喱鍋的原料是紅椒半個 黃椒半個 扁豆100克,該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的美食。

蔬菜咖喱鍋介紹

蔬菜咖喱鍋蔬菜咖喱鍋

做法:燒
口味:咖喱味
難度:國中水平
人數:2人份
準備時間:15分鐘
烹飪時間:<60分鐘

主料

紅椒半個
黃椒半個
扁豆100克
土豆300克
胡蘿蔔1根

輔料

豌豆(煮60克
洋蔥半個
白蘑菇(4朵

調料

食鹽3克
蒜2瓣
番茄醬1大勺
細香蔥1根
高湯適量
胡椒粉1茶勺
咖喱粉1.5大勺
植物油適量

蔬菜咖喱鍋的做法

蔬菜洗淨,切成合適大小
洋蔥和蒜切細
取口大鍋放油,將洋蔥、蒜、香蔥蔥白炒香,然後先下胡蘿蔔塊,再下扁豆,剩下的蔬菜再一樣樣地下下去,每樣都炒到開始軟了,再下另一樣,翻炒出香味
加入高湯,基本沒過所有食材。加入胡椒粉、咖喱粉和鹽
湯煮開後,下入番茄醬,攪拌均勻。上蓋,轉中火燒20分鐘
20分鐘後,土豆和胡蘿蔔應該都爛了。下入豌豆。開始收汁,但是汁別收完了,要泡飯吃的,出鍋前灑少許香蔥末

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