蔥油筍絲

蔥油筍絲

蔥油筍絲,美食,主要原料有萵筍250克、蔥葉50克、精鹽6克,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。

菜系及功效:冷盤菜譜
蔥油筍絲
特點:色澤翠綠,蔥油清香。
主料:萵筍250克。
調料:蔥葉50克,精鹽6克,麻油10克,色拉油25克。
蔥油筍絲的做法
(1)萵筍洗淨,去皮,切成4厘米長、0.5厘米粗的條,放入盆中,加入精鹽(5克)醃漬10分鐘。
(2)蔥葉洗淨,切成細末,放入碗中,澆入燒熱的色拉油燙一下,晾涼後加入麻油、精鹽調勻。
(3)醃好的萵筍潷去水分,澆入調好的蔥油拌勻,裝盤即可。
料理要訣:蔥葉用熱油燙時油溫不宜過高,以免燙煳。

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