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枸杞子蔥油苦瓜
枸杞子蔥油苦瓜，有利尿消炎、降糖、緩解潰瘍、益腸道防治結石、養腎、緩解痛風的作用。
枸杞子蔥油苦瓜 枸杞子蔥油苦瓜的做法 -
枸杞子蔥油拌苦瓜
2、苦瓜片撈出、控水。 3、瀝乾水分的苦瓜片盛入盤內，撒上蔥花，蔥花上撒上剩餘的鹽。 苦瓜性涼，味苦。
製作原料 製作方法 作用功效 -
甜點8000例
南瓜粥|山楂粥解暑荷葉粥|姜芝枸杞子粥苦瓜粥|紅薯蘿蔔粥黑木耳粥|黑豆...|清補涼糖水枇杷銀耳糖水|紅棗山藥香芋糖水山楂蓮子糖水|苦瓜綠豆糖水赤豆...馬蹄糖水|雙雪冰糖水蓮子百合糖水|酒釀銀耳糖水枸杞子銀耳糖水|紅薯百合...
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兒童青少年營養食譜8000例
青菜肝末|扁豆粥 蔥白粳米粥|雙瓜粥 沙丁魚粥|香蕉粥 苦瓜...|蝦皮拌菠菜 黃豆糙米飯|苦瓜燉豆腐 新鮮水果匯|松仁豆腐... 青蒜炒豆腐乾|清蒸黃魚 黑木耳炒白菜|清炒苦瓜 芹菜炒魚鬆...
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養血生血健腦500方
)大棗養血茶…………(2)黨參葛棗補血茶……(2)枸杞子糖茶…………(2)桂圓枸杞子茶………(3)桂圓大棗茶…………(3)桂圓蓮子茶…………(3)桂圓肉洋參茶………(4)海藻枸杞子茶………(4)黑木耳大棗茶………(5)大...
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藥材煲湯最滋補
首選材料、藥膳043玉竹/茯苓/薏米/枸杞子/鯽魚043玉竹瘦肉湯043綠豆茯苓薏米粥043枸杞子蒸鯽魚043氣虛體質首選...045杜仲/鹿茸/核桃/韭菜/蝦045鹿茸枸杞子蒸蝦045豬腸...
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炒蒸燉燜8000例
花肉|金針菇炒肚絲綠豆芽肉絲|肉末竹筍苦瓜肥腸|洋蔥炒肉絲5西芹百合炒...|洋蔥牛肉13爆牛肉|姬菇牛肉西藍花牛柳|苦瓜炒牛肉蘭椒炒牛肉|桃仁牛肉14...荷蘭豆素炒紫椰菜|乾煸苦瓜青椒54三色蘆筍|香辣土豆塊炒鮮蘆筍|炒金針55紅...
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用果蔬降下您的血壓
海蜇皮拌芹菜 芹菜拌花生仁 芹菜拌海米 蔥油苦瓜 拌茄泥...——絞股藍 （六）清香的降壓菜——馬蘭 （七）味苦的降壓菜——苦瓜...）抗老降壓藥食佳品——枸杞子 （十）美味降壓乾果——黑芝麻...
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