原料:
已經去芯的蓮子150克、桃子2個、番茄沙司50克、清水1000克
做法:
1、蓮子提前用清水泡一夜。
2、桃子去核切塊備用。蓮子、番茄沙司,放入清水中煮沸,文火煲30分鐘。
3、加入桃子煮沸後,轉文火煲10分鐘,就可以了。
已經去芯的蓮子150克、桃子2個、番茄沙司50克、清水1000克1、蓮子提前用清水泡一夜。 蓮子、番茄沙司,放入清水中煮沸,文火煲30分鐘。 3、加入桃子煮沸後,轉文火煲10分鐘,就可以了。
已經去芯的蓮子150克、桃子2個、番茄沙司50克、清水1000克
1、蓮子提前用清水泡一夜。
2、桃子去核切塊備用。蓮子、番茄沙司,放入清水中煮沸,文火煲30分鐘。
3、加入桃子煮沸後,轉文火煲10分鐘,就可以了。
桃子蓮子番茄湯是一款家常美味菜,主要原料有去芯的蓮子150克、桃子2個、番茄沙司50克等,這道菜營養豐富,湯鮮味美,滋補佳肴。
原料: 做法:《中華養生湯》是2013年5月1日人民軍醫出版社出版的圖書,作者是盧祥之 郭維峰。
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