早年經歷
蒲巴甲從小在藏區生活，經常放牛、種地、采草藥。他國小的費用是自己和哥哥一起采草藥賺取的，但讀國中時，學費已不是賣草藥能賺出來的了，所以家裡只能供一個孩子去上學，經過討論後讓他的哥哥繼續讀書。然而幾周后，哥哥回來了，把上學的機會留給蒲巴甲，他才有機會上完了國中，也讓他產生了去外面闖一闖的念頭。
演藝經歷
蒲巴甲2007年5月23日參演上海大劇院話劇《喜瑪拉雅王子》；8月12日，由其演唱的歌曲《世界有你有我》入圍世界夏季特殊奧林匹克運動會主題歌；9月25日，參加央視中秋晚會並首次獻唱新單曲“更啦熱空”；10月11日，參加特奧會閉幕式，代表亞洲歌手參與五大洲歌手獻唱；12月9日，參加“2007風尚大典頒獎典禮”。
2008年2月4日，參加東方衛視《夢圓東方——東視除夕晚會》；3月6日，參演電視劇《戰北平》；5月23日，蒲巴甲當選北京奧運會火炬手，參與上海奧運火炬南京路傳遞；12月15日，出席個人首張EP《愛就是那樣簡單》北京新聞發布會。
2009年4月18日，客串電影《東風雨》，飾演阿波羅咖啡館店員“阿桑”；5月，與譚維維拍攝香格里拉宣傳片《普達措，美麗的姑娘》；9月3日，參加2009年中央電視台中秋晚會，演唱《水中月亮》。
2010年1月16日，BTV環球春晚的節目錄製；2月6日，參加CCTV6《首映》新春賀歲晚會；8月，參演的電視劇《天師鍾馗之美麗傳說》正式播出，在劇中飾演“呂洞賓”一角。
蒲巴甲2012年，參演電視劇《隋唐英雄》，飾演“秦瓊”一角；12月20日，主演的武俠電影《血滴子》全國公映，在劇中飾演馬背上的硬漢“陳泰”。
2013年1月1日，參演電視劇《土地公土地婆》播出，在劇中飾演帶點反面特質的角色“劉嘉”；1月9日，參演的西藏題材電視劇《西藏秘密》正式播出，飾演“堅色”一角；6月，參演的電視劇《十送紅軍》開始播出，飾演“李復生”一角；12月，憑藉首次執導的微電影《信之旅》在第三屆北京國際微電影節上獲得新銳導演獎。
2014年6月，與程媛媛、韓丹彤主演的驚悚懸疑片《虐面人之死靈面膜》上映，在劇中飾演“林浩文”；7月，參與大型紀實真人秀節目《舞動全城》；11月，民國情感電視劇《情定三生》正式播出，在劇中飾演霸氣直爽的土匪“向天”。
2015年5月，參演電視劇《熱血之共赴國難》，飾演少數民族山寨中的“江小刀”；10月，參演電視劇《第一傘兵隊》開始播出，飾演男一號“蔡智誠”；11月，出演的浪漫愛情電影《夢幻佳期》全國公映，在劇中飾演文藝畫家“黃俊傑”；
2016年4月29日，主演的電影《大唐玄奘》上映，在劇中飾演西域僧人“石磐陀”；同年，參演大型古裝青春偶像勵志史詩巨製《重耳傳》，在劇中飾演不忘君國的孝子“申生”。10月，由蒲巴甲、王鷗、鄭亦桐等人主演的電視劇《鍛刀》（又名《熱血共赴國難》）登入CCTV-8黃金強檔劇場開播。11月，由蒲巴甲、杜江聯手演繹的年代偶像大劇《連城決》開機。11月30日，參演的電視劇《西藏蒼穹》殺青，在劇中飾演驍勇善戰的龍格將軍。
2017年2月17日，其出演的動作電影《上海王》上映；6月9日，其與錢楓、昆凌、吳映潔合作主演的愛情電影《夢幻佳期》上映，在片中飾演因不滿父親的安排而獨身跑去美國尋找夢想的男主角黃俊傑 ；6月12日，其主演的抗戰劇《擒狼》在CCTV-8首播，在劇中飾演剿匪大隊長黃一飛，並為該劇演唱了主題曲《英雄酒》。
個人生活
蒲巴甲在家裡排行老二，有一個比他年長几歲的哥哥，和一個小他三歲的妹妹。2007年，蒲巴甲參加聯考，順利考入上海戲劇學院表演系本科班。
2014年，蒲巴甲與女演員徐冬冬因拍攝電視劇《第一傘兵隊》而相戀。 2015年，蒲巴甲與徐冬冬正式分手。
2017年7月，蒲巴甲與女演員梁潔的戀情曝光，兩人年齡相差9歲。2018年2月1日，蒲巴甲向梁潔求婚成功 。
主要作品
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 導演 | 合作演員 |
|---|---|---|---|
| 2017 | 上海王 | 胡雪樺 | 胡軍, 余男 |
| 2017 | 夢幻佳期 | 王凱陽, 章俊夫 | 昆凌, 楊洋, 閔春曉 |
| 2016 | 勿忘初心 | 尹哲 | 魏伊, 方青卓, 徐錦江 |
| 2014 | 虐面人 | 吳國勇 | 程媛媛, 韓丹彤, 舒耀瑄 |
| 2014 | 信之旅 | 蒲巴甲 | 徐冬冬 |
| 2013 | 4B青年之4樓B座 | 孫達 | 付辛博, 彭宇,劉心悠 |
| 2013 | 愛神來了 | 花明 | 鍾漢良,王子文,任重 |
| 2013 | 0.5的愛情 | 邢瀟 | 江語晨,龔潔 |
| 2013 | 刺夜 | 任鵬遠 | 王子子,杜奕衡,何杜娟 |
| 2012 | 血滴子 | 劉偉強 | 黃曉明,余文樂,阮經天 |
| 2012 | 百萬巨鱷 | 林黎勝 | 徐熙媛,郭濤, 林雪 |
| 2010 | 新康定情歌 | 江平 | 蘇有朋,翁虹 |
| 2010 | 東風雨 | 柳雲龍 | 柳雲龍,范冰冰,李小冉 |
| 2006 | 喜瑪拉雅王子 | 胡雪樺 | 宗吉., 多布傑. |
參演電視劇
| 首播時間 | 劇名 | 導演 | 合作演員 |
|---|---|---|---|
| 2017-02-09 | 擒狼 | 馬驍,張文東 | 劉萌萌,邵桐,劉波 |
| 2017 | 西藏蒼穹 | | |
| 2017 | 烽火連城訣 | 耀傑 | 杜江,林源,申軍誼 |
| 2016-06-15 | 熱血之共赴國難 | 孫曉光 | 徐僧,鄭亦桐,王鷗 |
| 2016 | 重耳傳 | 賴水清,趙箭 | 主演王龍華,張含韻 |
| 2014 | 大國船夢 | 蘇舟 | 邱心志,于震,杜雨露 |
| 2014 | 情定三生 | 田少波 | 楊蓉,張萌,朱一龍 |
| 2014 | 第一傘兵隊 | 桑華 | 邵兵,李立群 |
| 2013 | 十送紅軍 | 毛衛寧 | 佟大為,萬茜 |
| 2013 | 土地公土地婆 | 徐惠康 | 穆婷婷,呂良偉,戴春榮 |
| 2012 | 烏龍山剿匪記 | 劉光 | 安以軒,秋瓷炫,呂良偉 |
| 2012 | 隋唐英雄 | 李翰韜 | 張衛健,張睿,余少群 |
| 2011 | 西藏秘密 | 劉德瀕,劉雪松 | 郭曉冬,沈傲君,曹炳坤 |
| 2011 | 女媧傳說之靈珠 | 蔡晶盛 | 鍾欣潼,譚耀文 |
| 2010 | 第五空間 | 張蠡 | 王強,賀剛 |
| 2010 | 新天師鍾馗 | 潘文杰 | 歐陽震華,霍思燕,馮紹峰 |
| 2009 | 戰北平 | 胡雪樺 | 李小璐,任程偉 |
音樂作品
單曲
| 歌曲名稱（歌曲說明） | 發行時間 |
|---|---|
| 憶夢 | 2013-07-15 |
| 愛到萬年（《女媧傳說之靈珠》主題曲） | 2012-12-27 |
| 天籟之愛（《中國藏歌會》主題曲） | 2013-06-20 |
| 金色山川 | 2007-12 |
| 世界有你有我（2008世界特奧會入圍歌曲） | 2007-08 |
| 奔跑天堂 | 2012-11 |
| 失憶的美 | 2012-02 |
| 時間 | 名稱 |
| 2008 | 愛就是那樣簡單 |
執導作品
| 首播時間 | 作品名稱 | 作品類型 | 擔任職務 |
|---|---|---|---|
| 2013 | 《信之旅》 | 微電影 | 導演 |
綜藝節目
| 播出時間 節目名稱簡介 2017-08-16 中國電影報導 蒲巴甲熱心公益 深入藏區送光明 2017-06-12 《星推薦》 推薦人：蒲巴甲 |
社會活動
2006年12月3日，蒲巴甲參加“閃電星感動愛心行動”，拿出自己所有的錢，並向朋友借了幾千塊，湊足了一萬元的整數，當場捐出。
2009年8月20日，蒲巴甲參加六台聯播跨越海峽的愛心——援助台灣受災同胞賑災晚會，演唱《明天會更好》。
2010年4月20日，蒲巴甲參加央視《情系玉樹，大愛無疆》賑災晚會。
2012年8月16日，參加“美麗力量大愛中華”首屆慈善晚會，並獲得慈善明星獎。
2015年4月，受西藏電視台邀請，為尼泊爾地震災區錄製了一首藏語版的《讓世界充滿愛》，旨在為災區祈福。
2016年4月，參加在甘孜州公安消防支隊舉行的甘孜州消防公益宣傳大使聘任儀式，並被聘為消防公益宣傳大使。
獲獎記錄
| 影視類 |
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| 音樂類 |
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| 慈善類 |
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| 風尚類 |
| ▪ 2014-12-09風尚盛典最具風格男藝人獎 （獲獎） |
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人物評價
蒲巴甲擁有俊朗的外形，如水的眼眸，舉手投足間都散發著一種王者的霸氣，在選秀的芸芸眾生中，蒲巴甲就如同一塊璞玉，稍經打磨，一下就光芒耀眼。在電影《喜馬拉雅王子》中他扮演的就是一位王子，並獲得摩洛哥國際電影節最佳男主角，演技可見一斑。蒲巴甲，可謂貴族氣十足，擁有陽光帥氣的外表和儒雅氣質。蒲巴甲本身為人很低調，謙遜，經歷了選秀成功後，又沉澱自己，走進校園，翰墨飄香的校園，讓蒲巴甲身上多了一份儒雅的氣質 （新浪網評論）。
