食材明細
材料:蒜薹、豆腐絲、剁椒
調料:鹽、雞精、調和油、醋
做法
(1)將豆腐絲在沸水中焯熟,撈出備用。
(2)將蒜薹洗淨,折成段,並在沸水中焯熟,撈出晾涼一下撕成絲。
(3)然後,合入豆腐絲、剁椒,加點鹽、雞精、調和油、醋拌勻裝盤即可。
蒜薹拌豆腐絲所屬一款美食之一,主要原料有蒜薹、豆腐絲、剁椒、鹽、雞精、調和油、醋等,這道菜非常美味。
材料:蒜薹、豆腐絲、剁椒
調料:鹽、雞精、調和油、醋
(1)將豆腐絲在沸水中焯熟,撈出備用。
(2)將蒜薹洗淨,折成段,並在沸水中焯熟,撈出晾涼一下撕成絲。
(3)然後,合入豆腐絲、剁椒,加點鹽、雞精、調和油、醋拌勻裝盤即可。
蒜薹(蒜苔),又稱蒜毫,南方部分地區稱之為蒜苗。它是從大蒜中抽出的花莖,人們喜歡吃的蔬菜之一。蒜薹在我國分布廣泛,南北各地均有種植,是我國蔬菜冷藏業中貯...
形態特徵 分布範圍 主要價值 栽培技術 植物歷史蒜薹蒜薹又稱蒜毫,是大蒜的花莖。蒜薹的營養成分很高。對於防止預防冠心病、動脈硬化、降脂,預防流感,.通便防痔等有一定作用。
特性成分 營養功效 挑選保存 注意事項 營養美食豆腐肚絲拌豆腐蝦仁拌豆腐松花拌豆腐西紅柿松花拌豆腐鹹蛋拌豆腐冷豆腐素菜拌...拌什錦冬粉炒爆類清炒豆腐絲豆腐乾炒蒿子稈豆腐乾炒青椒豆腐乾炒芹菜豆腐乾炒青蒜豆腐乾炒蒜苗蒜薹炒腐乾豆腐乾炒韭菜炒豆腐乾三絲炒五彩豆腐乾絲肉炒豆腐...
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內容簡介 作者簡介 圖書目錄的話,就能非常順利。 2.從蒜苔的中間撕絲更容易。蒜薹炒肉 【備料】五花肉...。 3.蒜薹擇除老梗,洗淨,切小段;辣椒片開,去籽,切粗絲;用兩大匙油炒蒜薹...放入,拌炒均勻便可上碟。蒜薹炒臘肉 【備料】蒜薹1000克、熟臘肉100克...
簡介 歷史 產地 生長特點 營養功效拌腐皮肉絲拌白菜絲豬肉絲拌什錦菜豬肉拌涼薯醬蘿蔔拌肉絲拌肉絲海帶瘦肉拌雙絲熗肉絲青椒熗肉絲蒜薹拌合菜清拌裡脊絲拌裡脊片拌白肉蒜泥白肉涼拌白切肉...片拌生菜熗雙脆拌肚絲拌芥末肚熗肚絲芥末肚絲麻辣肚絲紅油拌肚絲熗肚仁熗蒜薹...
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