蒜燉紅杉魚

紅杉魚1條，蒜適量，姜適量，生抽適量，鹽適量，雞精適量1.將紅杉魚洗淨，用些許鹽稍微醃一下，下鍋猛火煎至兩面金黃。 2.下生抽、蒜、姜，加點水燜3分鐘。 3.成了

材料:

紅杉魚1條，蒜適量，姜適量，生抽適量，鹽適量，雞精適量

做法:

1.將紅杉魚洗淨，用些許鹽稍微醃一下，下鍋猛火煎至兩面金黃。
2.下生抽、蒜、姜，加點水燜3分鐘。
3.成了