葡萄酸牛奶

優酪乳的營養價值頗高，比鮮奶更易於消化吸收。在原味優酪乳中添加了葡萄，做成葡萄優酪乳，有了果肉營養更豐富，更好吃了。

原料配方

酸牛奶80毫升 葡萄50克 蜂蜜5毫升

製作方法

1.葡萄一個一個分開洗淨，放入碗中，濾去渣滓；
2.將碗中優酪乳加入蜂蜜攪拌，在優酪乳碗中加入葡萄攪拌均勻，便可吃。

營養成分

營養豐富，由於葡萄和蜂蜜的糖分是果糖、葡萄糖，所以能被身體立刻吸收轉化成能量，能有效地、迅速地消除疲勞。

葡萄優酪乳