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營養功效分析版
內容介紹《營養功效分析版:百姓家常菜》是一本家庭實用、健康養生兼備... 豬肝菠菜粥 韭黃肉絲燜餅 蘿蔔絲酥餅 青瓜烙... 羊腩苦瓜粥 白朮雞內金粥 沙鍋排骨粥 菠菜粥...
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菠菜魚片營養湯
製作方法1、將淨魚肉切成0.5厘米厚的薄片，加鹽、料酒醃30分鐘; 2、菠菜擇洗乾淨，切成2.5厘米長的段，用沸水汆一下; 3、火腿切末;蔥擇洗乾淨，切...
菠菜魚片湯 -
營養功效的分析版：百姓家常菜
雪菜牛肉湯 水晶牛肉 扒牛肉條
基本信息 編輯推薦 內容簡介 作者簡介 目錄 -
銀絲菠菜
銀絲菠菜是素食菜譜之一，以菠菜為製作主料，銀絲菠菜的烹飪技巧以拌為主，口味屬於鹹鮮味。銀絲菠菜的特色：色澤白綠，菠菜嫩爽，冬粉脆香，口味獨特。
基本資料 烹飪方法 營養分析 適合人群 食療作用 -
黃瓜營養功效
。黃瓜有清熱利水，解毒消腫，生津止渴的功效，主治身熱煩渴，咽喉腫痛，風熱眼疾，濕熱黃疸，小便不利等病症。 營養功效1.抗腫瘤...。用黃瓜搗汁塗擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋功效...
特性成分 挑選保存 生克相生的食物 注意事項 營養美食 -
食物的營養與功效：食物密碼
《食物的營養與功效：食物密碼》是 黑龍江科學技術出版社出版的圖書，作者是羅催。
內容簡介 圖書目錄 -
菠菜雞煲
菠菜雞煲是一道湖南省的漢族傳統名餚，屬於湘菜菜系之中的特色煲之一。具有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。把菠菜洗淨，切短段放在煲仔內。乾...
美食標籤 原料分析 製作過程 營養分析 飲食禁忌 -
菠菜總動員
特別是斷乳的孩子，營養的及時補充，顯得極為重要。菠菜，具有豐富的鐵鈣和纖維物質，是嬰兒理想的營養食品。菠菜營養豐富，是一種有利於健康的蔬菜，還是一種較好...
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菠菜豆腐湯
菠菜豆腐湯，是民間的傳統家常湯菜，即以菠菜和豆腐為主要材料煲制的湯。菠菜富含多種維生素和礦物質，以及一些其他重要的營養成分，而豆腐也含有許多微量元素，維...
優選菜譜 概述 菜品介紹 做法 營養分析
