參加大賽
| 賽事 | 年份 | 代表球隊 | 號碼 |
| 世界盃 | 2010 | 南非 | 4 |
| 聯合會杯 | 2009 | 南非 | 4 |
| 非洲杯 | 2008 | 南非 | 4 |
| 世界盃 | 2002 | 南非 | 4 |
| 奧運會 | 2000 | 南非國奧隊 | 14 |
運動生涯
莫科納是南非國家隊的隊長，場上位置以防守型為主，可以打後衛，也可以打後腰。
莫科納從1999年至今，莫科納為南非國家隊的出場次數已經超過了100場，有過兩個進球。
莫科納技術特點
莫科納身體強壯，力量十足，是典型的兇悍型防守隊員。他最擅長的是後腰位置，跑動積極、攔截到位、鏟球兇狠，對後防線能有較好的保護。
莫科納的不足也很明顯，那就是腳下技術的粗糙，他對球隊組織和進攻的貢獻不大，是純粹的乾髒活累活的隊員。
俱樂部生涯
從1997年起，莫科納在南非約翰內斯堡當地的約莫-科斯莫斯隊開始接受足球訓練，後來在1998年加入了德國勒沃庫森俱樂部，成為該隊青訓營的一員。不過，莫科納未能為該隊一隊出場過。
1999年，莫科納加盟荷蘭阿賈克斯隊，但並不受重用，在這裡的四年間，他曾兩度租借到比利時的比斯肖特隊，而從1999至2003年，莫科納在阿賈克斯一隊總共出場次數僅有7次。在比斯肖特的表現，令莫科納受到了比利時足壇的關注，2003年，他永久轉會根克隊，並在這裡效力兩年，出場30次。
2005年，莫科納再次轉會，加盟英超布萊克本，05年1月8日在和卡迪夫的足總杯賽中，他首次代表布萊克本出場，並在剩餘賽季迅速成為主力。在布萊克本，莫科納主要踢後腰。在這裡，他出戰聯賽達102場，沒有進球。
2009年，莫科納轉會朴茨茅斯，2010年1月12日攻入俱樂部處子球。
國腳生涯
從1999年起，莫科納開始為南非國家隊效力，他是該國歷史上代表國家隊出場的最年輕紀錄保持者。2000年悉尼奧運會上，莫科納曾代表南非奧運隊出戰。
2008年1月，莫科納以隊長身份率南非出征非洲國家杯，目前他也是南非隊的隊長。
在南非國家隊，莫科納的有個暱稱叫姆巴佐，意思是斧子，這指的是他在比賽中兇狠的鏟球風格。在英超代表朴茨茅斯對陣埃弗頓時，莫科納曾對對方陣中的南非隊友皮納爾毫不客氣的飛鏟，體現著自己一如既往的強悍。
生涯數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2010/11 | 朴次茅斯 | 4 | 英格蘭 | 2 | |||
| 2009/10 | 朴次茅斯 | 4 | 23 | 0 | 英格蘭 | 1 | 20 |
| 2008/09 | 布萊克本 | 15 | 18 | 0 | 英格蘭 | 1 | 15 |
| 2007/08 | 布萊克本 | 15 | 18 | 0 | 英格蘭 | 1 | 7 |
| 2006/07 | 布萊克本 | 15 | 27 | 0 | 英格蘭 | 1 | 10 |
| 2005/06 | 布萊克本 | 15 | 22 | 0 | 英格蘭 | 1 | 6 |
| 2004/05 | 布萊克本 | 16 | 0 | 英格蘭 | 1 | 15 | |
| 2004/05 | 亨克 | 12 | 0 | 比利時 | 1 | 3 | |
| 2003/04 | 亨克 | 5 | 19 | 0 | 比利時 | 1 | 4 |
| 2002/03 | 安特衛普貝爾肖特 | 4 | 29 | 1 | 比利時 | 1 | 14 |
| 2001/02 | 安特衛普貝爾肖特 | 4 | 13 | 1 | 比利時 | 1 | 9 |
| 2000/01 | 安特衛普貝爾肖特 | 6 | 0 | 比利時 | 1 | 6 | |
| 1999/00 | 阿賈克斯 | 7 | 0 | 荷蘭 | 1 | 5 | |
| 1998/99 | 勒斯滕堡喬穆宇宙 | 0 | 0 | ||||
| 1998/99 | 烏爾丁根 | 0 | 0 | 德國 | 2 | 16 |
轉會記錄
(註：轉會費單位為萬歐元)
| 開始日期 | 契約到期 | 轉會性質 | 轉會費 | 轉出球隊 | 轉進球隊 |
| 2009-05-24 | 2012-06-30 | 自由轉會 | 布萊克本 | 朴次茅斯 | |
| 2004-12-25 | 2009-05-24 | 轉會 | 90 | 亨克 | 布萊克本 |
| 2003-07-01 | 2004-12-25 | 轉會 | 40 | 安特衛普貝爾肖特 | 亨克 |
| 1999-07-01 | 2003-07-01 | 簽約 | 未知 | 阿賈克斯 |
參加比賽
| 比賽日期 | 比賽性質 | 代表球隊 | 對手球隊 | 主客場 | 比分 | 勝負 | 狀態 | 出場時間 | 進球 | 助攻 | 得牌 | 詳情 |
| 2012-04-28 | 英冠 | 朴次茅斯 | 諾丁漢森林 | 0:2 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2012-03-07 | 英冠 | 朴次茅斯 | 雷丁 | 0:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2012-02-25 | 英冠 | 朴次茅斯 | 利茲聯 | 0:0 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2012-02-18 | 英冠 | 朴次茅斯 | 巴恩斯利 | 0:2 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2012-01-14 | 英冠 | 朴次茅斯 | 西漢姆聯 | 0:1 | 首發 | 33 | - | - | ||||
| 2012-01-08 | 足總杯 | 朴次茅斯 | 切爾西 | 0:4 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2012-01-02 | 英冠 | 朴次茅斯 | 沃特福德 | 2:0 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2011-12-31 | 英冠 | 朴次茅斯 | 萊斯特 | 1:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2011-12-26 | 英冠 | 朴次茅斯 | 米爾沃爾 | 0:1 | 替補 | 43 | - | - | ||||
| 2011-11-02 | 英冠 | 朴次茅斯 | 水晶宮 | 0:0 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2011-10-19 | 英冠 | 朴次茅斯 | 伊普斯威奇 | 0:1 | 替補 | 4 | - | - | ||||
| 2011-09-24 | 英冠 | 朴次茅斯 | 布萊克浦 | 1:0 | 首發 | 59 | - | - | ||||
| 2011-09-17 | 英冠 | 朴次茅斯 | 赫爾城 | 0:1 | 首發 | 77 | - | - | ||||
| 2011-09-10 | 英冠 | 朴次茅斯 | 西漢姆聯 | 3:4 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2011-08-20 | 英冠 | 朴次茅斯 | 布里斯托 | 0:0 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2011-08-17 | 英冠 | 朴次茅斯 | 雷丁 | 1:0 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2011-08-13 | 英冠 | 朴次茅斯 | 布賴頓 | 0:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2011-08-10 | 聯賽杯 | 朴次茅斯 | 巴尼特 | 0:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2011-08-06 | 英冠 | 朴次茅斯 | 米德爾斯堡 | 2:2 | 首發 | 90 | - | 1 |
