![荒野求生手冊[貝爾·格里爾斯所著圖書]](/img/c/fb3/nBnauM3X2IDMxMDM0UjN0ETN1UTM1QDN5MjM5ADMwAjMwUzL1YzLwMzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmL0E2LvoDc0RHa.jpg "荒野求生手冊[貝爾·格里爾斯所著圖書]")
內容簡介
“你知道北極的松鼠是所有已知的哺乳動物中，唯一一種可以把體溫降至冰點以下的哺乳動物嗎？”
在《荒野求生手冊》中，作者貝爾·格里爾斯示範各種求生技巧，向讀者展示如何面對大自然的困境，在文中他向我們說明，要如何正確使用知識，堅持生存下去的決心，發揮潛能就能擊敗一切不利的環境，在最惡劣的局勢也能全身而退。
本書中，作者介紹了在每種惡劣生態環境下的求生之道，包括山區、零度以下的地域、叢林、沙漠和大海，在本書中，他引領讀者踏上一段段奇妙的冒險旅程，無論對缺乏實踐經驗的初級探險家還是資深極限運動迷，本書都是完善的參考手冊。
本書內容取自貝爾的《荒野求生》（Man vs. Wild）節目，該節目熱播至今，優酷點擊量超過8000萬次。書中有很多貼心小貼士，便於讀者隨手閱讀，點滴積累求生經驗。
作品目錄
鳴謝
卷首語
導讀
Chapter 1 生存的基本要素
Chapter 2 夏季的山區
Chapter 3 0℃以下的地域
Chapter 4 叢林
Chapter 5 沙漠
Chapter 6 海洋
作品思想
“求生意識、尋找水源、生活技能、製作工具、建避難所、應對天氣、辨別方向、醫學常識”——貝爾格里爾斯手把手教你荒野求生八要素。
他在Discovery頻道主持的《荒野生存》（Man vs.Wild）熱播至今。
他與《懷斯曼生存手冊》的作者一樣，曾是英國皇家特種部隊成員。
他21歲執行跳傘任務時身受重傷，幾近癱瘓，23歲征服珠峰。
他曾經跨越結凍的北大西洋、曾經舉辦高空晚宴破世界紀錄。
他是《登上珠峰的人》、《面對冰封的海洋》等暢銷書的作者。
他挑戰過世界上最危險的環境，他是世界上最可愛的瘋子，天生的冒險家。
作品影響
2012年，該書入選新浪2012年度中國財經好書榜。
作者簡介
貝爾·格里爾斯（Bear Grylls），1974年出生於英國懷特島本布里奇城，探險家、主持人、作家、演講家，空手道黑帶、前英軍特種兵。
2006年加入《發現》頻道，並因其在發現頻道主持節目《荒野求生》中所食用的東西太過驚人，而被冠以“站在食物鏈頂端的男人”的稱號。
2006年，貝爾主持了《探索頻道》（DiscoveryChannel）的子欄目——《荒野求生》（'ManVsWild'），貝爾藉助電影和廣告來幫助啟發課程（AlphaCourse）在全球的發動。在《荒野求生》中，貝爾攜帶單薄的裝備深入到了世界上最人跡罕至的地區。向人們演示如何生存。去過的地方包括：哥斯大黎加叢林、猶他州沙漠、太平洋群島、內華達山脈、阿爾卑斯山脈、肯亞還有阿拉斯加。
2007年，在GKN的贊助下，貝爾和帕拉傑特公司的傑羅卡佐成為第一個成功使用動力滑翔傘飛越珠峰的人。此次挑戰所籌集的100萬美元捐獻給了全球天使（GlobalAngels）和其它慈善機構，用來關愛世界上最貧困的兒童。
貝爾為英國四頻道做了八個系列節目（同全球探索頻道合作而成），節目名為《天生求存者，貝爾格里爾斯》。一經播出，即在英國大受歡迎。伴隨電視節目的播出，也出版了一本關於“男孩自我”的求生書，名為《天生求生者》。
本書連續十周在《周日泰晤士報》上位列最佳銷量前十。開始著手《荒野求生》橫跨美國的第二季。
2008年，貝爾繼續進行《荒野求生》和《天生求生者貝爾格里爾斯》，涉及全球16個地區，從非洲沙漠到印度尼西亞、貝里斯、加拿大育空、伊拉克等等。貝爾攜同他為數不多的隊友去攀登南極洲一個遙遠且難以企及的高峰。
所籌集的資金將會捐獻給全球天使（GlobalAngels）兒童慈善基金，此次探險在強風下進行風箏滑雪，用噴氣乙醇發動噴射滑雪撬，用電力發動滑翔降落傘同時要控制好步法。在這次征途中，由於風箏滑雪傘的速度達到每小時50公里，貝爾被捲入了空中，當他落地時，摔傷了肩部。
2009年，9月出版《withlove，papa》（因為愛爸爸）；同年，貝爾·格里爾斯成為新一屆英國童子軍總會的主席。
2011年，全紀實頻道首播貝爾新的紀錄片《絕境求生手冊》。
2012年3月13日，因為長期與僱主《發現》頻道就一個新節目沒有達成一致意見而被解聘， 因此他失去了參加該頻道為他準備的兩個節目的機會。[3]同年6月15日倫敦奧運火炬隨貝爾從紐卡斯爾的泰恩河上飛過。
2013年1月末，貝爾·格里爾斯（BearGrylls）自己說他要回到英國第四頻道重新排演《周末求生》；4月，Discovery探索頻道宣布，被稱作“食物鏈頂端的男人”求生專家貝爾·格里爾斯(BearGrylls)將攜一檔全新系列節目《極限重生》(UltimateSurvivors)回歸。該系列是全球熱播節目《荒野求生》的進化版。
貝爾將講述平凡人不平凡的故事他們曾被困在極度可怕的險境中。結合當事人的檔案鏡頭和人物訪談，貝爾也將置身於同樣的危險和場景中，還原他們的求生經歷。
2013年主持全新節目求生大作戰（又名：《生者為王》）“GetOutAlivewithBearGrylls"是一部具有傳奇色彩的冒險競技系列真人秀節目。
2015年貝爾參加中國東方衛視真人秀節目《跟著貝爾去冒險》，和韓雪、大張偉等八位明星合作，節目於10月16日開播 。
