材料
主料:草魚250克
輔料:香菇(鮮)15克,冬筍25克,雞蛋清30克
調料:豬油(煉製)15克,鹽5克,味素2克,料酒20克,胡椒粉1克
特色
色澤雪白,脆嫩爽滑,清香鮮醇
做法
1. 將魚肉洗淨,放在案板上,片開,先用刀尖剔出魚刺(特別是小刺)和筋,再用刀背反覆捶打,捶成細茸(越細越好),然後放入盆內;
2. 盆內加味素、料酒和適量淡鹽水攪拌均勻,再用手使勁抽打,邊抽打邊加淡鹽水;
3. 如此抽打,加鹽水連續3~4次,直至魚茸膨脹上勁起粘性,取小部分茸泥放在清水盆里能上浮時為止,然後再加入蛋清拌勻,即成魚丸子坯料;
4. 將打好魚茸坯料用手擠成若干個魚丸子,盛入盤內,上屜架在水鍋上,用旺火、沸水、足氣速蒸7分鐘左右,即可成熟(用水氽熟或用溫油炸熟均可),取出後放入湯碗內;
5. 將鍋架在火上,放入冬菇片、筍片和適量鮮湯燒開,滾上一滾,下入鹽、胡椒粉、味素拌勻,調好口味;
6. 再燒開後淋上熟豬油倒在盛丸子的湯碗內即成。
食物相剋
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。