茶樹菇烏雞煲

基本信息

材料:

茶樹菇100g, 烏雞1隻, 瘦肉200g, 黑棗10g, 陳皮10g

做法:

烏雞用冷水洗淨,斬成4cm見方的大塊。茶樹菇洗淨備用。
烏雞放入鍋中加入沒過烏雞的冷水,大火燒開鍋中的水,讓烏雞滲出血沫,熄火後撈出烏雞用冷水清洗乾淨。
所有材料放入湯煲,加入足夠的水(湯煲的八分滿),大火燒開後調成小火煲3小時。上桌前調入鹽即可。

小訣竅:

茶樹菇:又名柳蘑、楊樹菇,菌柄較長,頂端長有黃褐色菌蓋。茶樹菇菌柄脆嫩,菌蓋肥厚,口感鮮美,具有很高的營養價值。茶樹菇性平甘溫、無毒、有利尿滲濕、健脾、止瀉的功能,具有清熱平肝的療效。
烏雞又稱烏骨雞、竹絲雞,全身覆蓋白色羽毛,除翅膀外其他羽毛皆呈絨毛狀,喙、爪皮膚和骨骼皆黑色,原產江西泰和縣。烏雞味甘性平,具有養陰退熱的功效,能夠治療虛勞骨蒸羸瘦、消渴、脾虛滑泄、下痢口噤、崩中、帶下等症。

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